10 grunde til, at du måske vil tale med en rådgiver

Mange mennesker taler om, hvor god deres rådgiver eller terapeut er, og måske spekulerer du på, om du skal tale med en rådgiver. Svaret på det er virkelig et personligt valg, men hvis du spørger dig selv det spørgsmål, er svaret sandsynligvis ja. Ikke fordi alle andre gør det selvfølgelig. Chancerne er, at hvis du overvejer at se en rådgiver, skal der ske noget i dit liv, som du føler kunne være bedre, hvis du havde ekstra støtte.

Forhold, familieproblemer og bekymringer om mental sundhed



Kilde: rawpixel.com

Uanset om det er et problem med dit forhold til en partner eller et familiemedlem, eller hvis du er bekymret for en mental tilstand, er der en rådgiver derude for alle. For eksempel, hvis du og din ægtefælle har problemer med at være i samme rum uden at argumentere, eller hvis tilliden er forsvundet på grund af en krænkelse af forholdet, er en parrådgiver eller ægteskabsrådgiver en god idé. Hvis din teenager er ved at komme ud af kontrol, eller din preteen har alvorlige angstproblemer, kan en familieterapeut eller rådgiver online hjælpe. ReGain.us tilbyder online terapisessioner, ubegrænset messaging, rådgivningssessioner, familieterapeuter og anden overkommelig behandling.

Årsager til, at du måske vil tale med en rådgiver

Der er mange forskellige typer terapi- og rådgivningsmuligheder, afhængigt af hvad dine bekymringer er, kan du have spørgsmål om, hvilken der er den rigtige for dig. Fra parterapi og ægteskabsrådgivning til familieterapi og individuel terapi til gruppeterapi er der en overflod af valg. På grund af at der er så mange valg, er det nogle gange svært at afgøre, hvilken type du har brug for. Det er derfor, ReGain.us kan være nyttigt for alle typer terapi. Alt du skal gøre er at gå online og besvare et par spørgsmål, og de vil finde en god terapeut, der er den bedste mulighed for dig. Og familierådgivning med online terapi kan være en livredder, når det kommer til nogle problemer. De tilbyder endda ubegrænset messaging-terapi. Her er nogle grunde til, at du måske vil tale med en rådgiver.



  1. Brady Bunch-familien

At have en blandet familie betyder ikke automatisk, at du har brug for terapi og rådgivning. Men at blande to familier sammen kan have sine udfordringer. For voksne kan det virke perfekt. Du tror måske, at dine børn kommer godt overens, fordi de er så ens, eller de er i samme alder. Bare fordi du tror, ​​at de automatisk vil elske hinanden, betyder det ikke, at det kommer til at ske. Og hvad hvis dit barn ikke kan lide din nye kærlighed? Disse typer af familiens problemer kan være besværlige, og selvom det virker som en mindre forstyrrelse mellem børnene, kan det hurtigt blive en større kamp, ​​der inkluderer hele familien. Online terapi med en familie rådgiver eller en af ​​de professionelle familie terapeuter på ReGain.uscan hjælper med dette.

  1. Hvis din teenager er i problemer
Kilde: rawpixel.com

Har din teenager været i problemer i skolen eller derhjemme? Måske blev de fanget ved at gøre noget ulovligt, og I står nu begge over for juridiske problemer. Teenageårene er de sværeste. På alle. Ikke kun teenageren. Det kan virke som om de altid er vrede, eller de nægter overhovedet ikke at tale med dig. Mens familieterapi er en given, kan det være, at din teenager har en underliggende tilstand som depression, angst eller en personlighedsforstyrrelse, der kan behandles af en anden form for rådgiver. Uanset hvad, online terapi med ReGain.us kan hjælpe med terapi og rådgivning. Teenagere kan virkelig drage fordel af ubegrænset messaging-terapi. Uanset hvilken type terapitjenester du vælger, kan det virkelig hjælpe hele familien.



  1. Dramadronningen

Mange unge piger virker bare som om de altid har at gøre med dramatiske livsændringsproblemer. Din prædæne løber muligvis til hendes værelse og smækker døren efter skole og siger, at hun aldrig kommer tilbage igen. Du tror sandsynligvis, at der skete noget større, men kom ud for at finde ud af, at den dreng, hun kan lide, har forelskelse i en anden. Dette virker måske ikke vigtigt for dig, men det føles som verdens ende, når du har at gøre med alle disse hormoner. Og 15 minutter senere bliver hun glad, da en musling, som om den ikke engang skete. Disse humørsvingninger er ret normale i denne alder. Men hvis du er bekymret, eller hvis det skaber konflikt i hendes daglige liv, skal du tale med en børnerådgiver om familieterapi for at få hjælp. ReGain.us har også licenserede terapeuter, der tilbyder tekstrådgivning eller ubegrænset messaging-terapi.



  1. Du kæmper over alt

Sikker på, alle par kæmper nogle gange. Men hvis du og din betydningsfulde anden ikke engang kan se på hinanden uden at kæmpe, er det et tegn på et problem. Det er typisk et underliggende problem, som en af ​​jer undgår. For eksempel kan det være, at du er sur på ham for noget, han gjorde for uger siden, men i stedet for at tale om det, bliver du bare sur på ham om alt andet. Ægteskab og familieterapi eller online parrådgivning kan hjælpe dig med at arbejde sammen, så du kan være i samme rum igen uden kamp. Parterapi, ægteskabsrådgivning eller gruppeterapi kan være rigtigt for dig. ReGain.us har licenserede terapeuter, der kan hjælpe med rådgivningstjenester og andre former for terapi for dig.

  1. Bare ikke føler det mere
Kilde: rawpixel.com

Er gnisten forsvundet fra dit ægteskab? Du kan blive overrasket over at vide, at en undersøgelse offentliggjort i socialpsykologi og personlighedsvidenskab viste, at par skulle have sex mindst en gang om ugen for intimitets skyld. Det er dog almindeligt for dem, der har været sammen i lang tid, at gå uger eller endda måneder uden at være intime. Det kan være, at du har for travlt, eller der kan være noget, der foregår i dit liv, der forårsager problemer. Men det kan også være, at du bare er i et spor, og du skal se nogen, der hjælper dig med at komme tilbage på sporet. En parrådgiver, ægteskabsrådgiver eller sexterapeut eller rådgiver med ReGain.us online terapi kan hjælpe.

  1. Følelsesmæssig bagage

Er din eks altid midt i dine samtaler, eller dukker hun op hos dig hele tiden? Har du stadig følelser for den mand, der dumpede dig for flere måneder siden? Måske er du bare så hængt op i, hvad der gik galt i det sidste forhold, at du ikke er i stand til at lægge så meget på den nuværende. Enhver form for følelsesmæssig bagage som denne kan belaste et forhold. Uanset om du kom sammen på reboundet, eller du så din tidligere kærlighed i butikken og begyndte at tænke på ham igen, kan din følelsesmæssige bagage hurtigt synke dit nye forhold. Tal med et par rådgivere om online terapi for at finde ud af, hvordan du lægger dem bag dig en gang for alle.

  1. For mange hemmeligheder

Nogle hemmeligheder er okay at holde for dig selv. Faktisk er det sundt for dig at holde tingene for dig selv en gang imellem. Så længe det ikke er noget, der kan skade dit forhold, ikke fortælle din partner, er hver eneste lille ting bare fint. Men hvis du skjuler checkhæften, så han ikke kan se, hvor mange penge du bruger hele tiden eller sender SMS til andre mennesker, som du ved, at du ikke burde & rsquo; t, det er røde flag, som I to har brug for for at tale med nogen. Eller måske er du nødt til at tale med en rådgiver alene. Uanset hvad skal du stoppe med at skjule ting for din betydningsfulde anden, før det river dig i stykker. Parterapi med en licenseret terapeut kan hjælpe.



  1. Når din partner snyder

Utroskab er en af ​​de mest almindelige grunde til, at forhold falder sammen. Først og fremmest, hvis en af ​​jer snyder, var der enten noget galt i første omgang, eller enten har du eller din partner et problem med at være trofast. Det kunne være, at I to kæmpede, og han gik ud på byen, havde for mange drinks og endte med at gøre noget meget dårligt. Eller en af ​​jer kan være i et seriøst forhold til nogen, som I har set. Uanset hvad er dette et stort faux pas, og du får brug for en slags online terapi for at holde dette forhold sammen. Faktisk vil du sandsynligvis have brug for parterapi eller rådgivning med en online terapeut, selvom I to beslutter at splitte, for at håndtere det, der skete.

  1. Du elsker ham ikke mere

Hvad hvis du bare ikke mærker disse følelser længere? Du ved måske ikke engang, hvordan eller hvornår det skete. Ofte var det ikke kun en ting, der skete en dag, der fik dig til at sige: 'Wow, jeg elsker ham ikke længere. & Rdquo; Det sniger sig normalt på dig. Måske har du lige bemærket, at du ikke vil blive rørt af dem, eller du går ud af din måde for ikke at være intim. Eller du indså, at du ikke engang bliver jaloux længere, hvis du tænker på ham med en anden. Er din partner en eftertanke? Finder du dig selv & ldquo; glemmer & rdquo; om dem, når du laver planer? Enhver af disse kan være tegn på, at dit forhold er i problemer, og du skal tale med en rådgiver.

  1. Misbrug i familien
Kilde: rawpixel.com

Dette er et alvorligt problem og bør aldrig ignoreres. Mange mennesker tror, ​​at deres partner ikke mente at skade dem, eller at det var deres skyld. Din ægtefælle siger måske, at det aldrig vil ske igen. De græder måske og beder dig om at tilgive dem og lover at blive bedre. Uanset om det er fysisk misbrug, psykisk misbrug eller enhver anden form for misbrug, er de alle ekstremt alvorlige, og du er nødt til at komme væk fra dem så hurtigt som muligt. Uanset om du skal ringe til politiet for at arrestere dem, eller du bare skal gå, er det eneste, der giver mening at komme væk fra dem. Det sker aldrig kun én gang. Lad ikke nogen misbruge dig eller nogen du kender uden at gøre noget ved det. Nogensinde. Og du får brug for terapi. Tal med en autoriseret terapeut om terapi eller rådgivning til ofre for misbrug.

Tal med en rådgiver for hjælp

Så hvad kan det at tale med en rådgiver eller en autoriseret terapeut gøre for at hjælpe dig? Hvordan ved jeg, hvad terapi indebærer? Hvorfor ikke bare afslutte forholdet og gå videre? Eller fortæl mit barn at opføre sig og komme over det? Fordi hvert forhold kan gemmes, hvis du vil have det. Terapi indebærer at tale tingene om og lære at håndtere de problemer, du måtte have. Selv familieterapi eller gruppeterapisessioner kan hjælpe. Med undtagelse af misbrug, fordi det forhold skal ophøre med det samme. Den eneste måde, du nogensinde skal komme sammen med en voldelig partner på, er, hvis de har gennemgået rådgivning med dig, og hvis du føler dig sikker med dem igen. Og fortæl aldrig dit barn at komme over det. Ethvert af disse problemer kan være et råb om hjælp, der kan håndteres med online terapi eller rådgivning online, og du bør ikke ignorere dem. Du kan også være interesseret i traditionel terapi. Tal med en rådgiver på ReGain.us for at få hjælp. At finde terapi kan være lige så let som at besvare et par spørgsmål - ingen aftale er nødvendig for at tale med en af ​​deres erfarne terapeuter. Og du behøver ikke gå til dit terapeutkontor. Du kan tale med en terapeut derhjemme på ingen tid overhovedet.