E-terapi online (er det virkelig værd at hype?) - Onlineterapivurderinger til e-rådgivningswebsteder

Introduktion

Leder du efter pålidelige e-rådgivningsanmeldelser for at lære dig mere om verdenen af ​​online terapi?



Du har held og lykke! Vi har sammensat vores e-rådgivningsanmeldelser og e-terapi-anmeldelser for at gøre processen lettere for dig.

Læs vores seneste anmeldelser af e-rådgivning for at lære, hvad der får dagens udbydere af e-rådgivning til at skille sig ud fra mængden. I modsætning til andre anmeldelser af e-rådgivning kommer vi ind i sagen og fortæller dig indersiden af ​​populære online terapisider og hemmeligheder bag, hvad der driver deres eksponentielle vækst.



Kilde: pexels.com

I dag tilbyder e-rådgivningswebsteder tjenester af høj kvalitet inden for mental sundhedspleje (der konkurrerer med deres traditionelle kolleger i terapibehandlinger.)



Psykiske sundhedsklienter og dem, der søger hverdagsvejledning som livscoaching og rådgivningstjenester, finder værdi i at deltage i terapi online. I dag kan klienter inden for mental sundhed logge ind på topterapisites og få indsigt og færdigheder i, hvordan man træffer bedre beslutninger og valg, der påvirker livskvaliteten.



Online terapisider tilbyder klienter fritagelse for at føle sig alene og føle, at de skal 'gå det alene'. Kunder kan nu logge ind fra deres eget hjem og kontorer og få effektiv vejledning til løsning af udfordrende livsproblemer.

Fortsæt med at læse for vores online terapianmeldelse af nogle af de mest populære online terapisider - komplet med en online terapisammenligning (der skitserer forskellene mellem online 'coaching' versus online 'rådgivning.) Lær, om nutidens e-terapitjenester online virkelig leve op til al hype. Lad os komme i gang!

E-Counselling Therapy Services - Introduktion til nichebaseret rådgivning

I dag er online terapisider tilpasset til progressive brugere af mental sundhed. Online terapisider tilbyder nu niche-baserede tjenester, der imødekommer specifikke grupper af mennesker ad gangen. Lad os se på nogle af de populære muligheder for nicheterapi, der er tilgængelige for nutidens online terapisøger.



Mentalt helbred- Mennesker med kroniske psykiske problemer kan finde ikke-akut online rådgivning og terapitjenester for at afbøde symptomerne på kroniske psykiske problemer. Online sundhedsydelser leveres til angst, depression, posttraumatisk stresslidelse (PTSD), bipolar lidelse (BPD) og andre almindelige psykiske problemer.

Forholdsproblemer- dating og ægtepar kan logge ind på fælles eller individuelle sessioner for at få bunden af ​​spørgsmål, der påvirker kvaliteten af ​​deres intime forhold. Ægteskabsrådgivning og parrådgivning gennemføres 100% online ved hjælp af muligheder for e-rådgivning.

Finansielle problemer- tal med en rådgiver for at lære nye strategier og udvikle bedre økonomiske vaner for at reducere stress omkring din økonomi. Økonomiske problemer kan bidrage til problemer i et hvilket som helst af de andre områder, der er anført her, og er et primært bekymringsområde for mange enkeltpersoner og par.

Kønsspørgsmål- Hun, ham, hende - kom i bunden af ​​kønsspørgsmål og tal med upartiske fagfolk for at hjælpe dig med at forstå din rejse. Online rådgivningswebsteder som pride.com er dedikeret til at levere tjenester specifikt til medlemmer af LGBTQ-samfund.

Online coaching vs. Rådgivning - Hvad er forskellen?

Kilde: pexels.com

Mange mennesker synes, at begrebet online terapi coaching og rådgivning er det samme. Når det er sagt, vil vi gerne give dig en kort online terapisammenligning, der fremhæver forskellene mellem online coaching og online rådgivningstjenester.

Mens det overordnede mål om forbedret mental og fysisk hjælp er det samme - er disse onlinetjenester faktisk forskellige. Når du deltager i online 'rådgivningssessioner', er du forbundet med autoriserede og certificerede terapeuter, der er blevet undersøgt og bestyrelsescertificeret i deres respektive opholdsstat (eller praksis).

Online 'coaching'-tjenester er derimod netop det. Når du deltager i online coachingsessioner, er du forbundet med uddannede fagfolk, der muligvis ikke har en videregående uddannelse, certificering eller licens - uden for den specifikke e-platform, der udsteder det.

For eksempel tilbyder online coachingwebsites som Relationship Hero par 'coaching'-tjenester med erfarne udbydere, der blev uddannet som eksperter på deres platform. I modsætning hertil tilbyder online rådgivnings- og terapisider som ReGain.US parrådgivning og ægteskabsrådgivningstjenester med licenserede og certificerede udbydere af mental sundhed online.

Uanset om du vælger rådgivning eller coaching online, er det et spørgsmål om præference. Nogle mennesker foretrækker at bruge online rådgivningstjenester, fordi de giver en nem måde at oprette forbindelse til udbydere af mental sundhed, der har avancerede grader som Master & rsquo; s eller PH.D. Mens nogle mennesker skal høres og har brug for råd fra en neutral tredjepart - hvilket er hvad de får ved at bruge online coachingtjenester.

Når det kommer til omkostninger som en faktor, der er relateret til prisforskellen mellem online coachingtjenester og online rådgivningstjenester, er der næsten ingen eksisterende. I nogle tilfælde finder online psykiatriske klienter sessioner med licenserede udbydere af mental sundhed, der er billigere end sessioner med ikke-licenserede og certificerede udbydere på coachingplatforme. Nu hvor du forstår forskellen mellem online 'coaching' versus online 'rådgivning, lad os gå videre for at undersøge fordele og ulemper ved online terapi.

Online terapi - fordele

Fjernadgangbetyder, at alle nu har adgang til det samme niveau af pleje af høj kvalitet - uanset hvor de befinder sig. Kunder, der bor i landdistrikter, colleges og universiteter eller i et område, hvor der ikke findes nogen som helst psykiatriske tjenester, kan logge ind hvor som helst og modtage pleje af høj kvalitet.

Kilde: pexels.com

Selv ikke-teknologier kan komme i gang på få minutter.

Tilgængelighed- Tilvejebringelse af tilgængelige ressourcer er en kritisk komponent i sundhedsvæsenet. I dag har hjemmebundne eller handicappede patienter nu lige adgang til at modtage meget tiltrængt behandling, som de måske har gået glip af - eller helt undgået på grund af fysiske begrænsninger.

Overkommelighed- Mange patienter afstår fra at få behandling helt, fordi de tror, ​​de ikke har råd til det. Nogle mennesker ser terapi som en luksus baseret på oplevelsen af ​​traditionel in-office terapi, der kan koste så meget som $ 200,00 pr. Session for at komme i gang.

Online terapi starter i nogle tilfælde så lavt som gratis, og betalte planer er overkommelige at opretholde mellem $ 35,00 og $ 99,00 pr. Uge. Uanset om du vælger gratis eller betalt terapi, er meddelelsen klar - terapi bør ikke længere betragtes som en luksus (det er uden for din rækkevidde).

Brugervenlighed- Online terapisider og apps er så nemme at bruge - at langt de fleste mennesker kan gøre det. Vi er ikke sikre på den del, men du får vores drift. Hvis du kan downloade og bruge en mobilapp uden at have hjælp, er du allerede en god kandidat til at deltage i online terapisessioner.

Fleksibilitet- I dag er online terapeuter tilgængelige og klar - 24 timer i døgnet. Online terapi klienter kan chatte eller videobeskeder med en autoriseret professionel rådgiver eller terapeut når som helst på dagen eller natten.

Klienter kan kommunikere med deres terapeuter, uanset om de er på eller offline ved at efterlade vigtige meddelelser og spørgsmål i private terapichatrum, sende via SMS eller e-mail.

Online terapi - ulemper

Der er et par ulemper ved at bruge online terapitjenester, men der er så mange fordele, at det får ulemperne til at virke små. Her er et par ulemper ved online terapi.

Sundhedsforsikring- Et par større sundhedsforsikringsudbydere som Blue Cross Blue Shield har set værdien i at bruge online terapi og dækker nu online sessioner med licenserede terapeuter, rådgivere og psykologer som en del af deres adfærdsmæssige sundhedsplan. Men når det kommer til sundhedsforsikringsdækning for online terapi, er BCBS undtagelsen - og ikke reglen.

Alvorlige diagnoser- Folk, der lider af langsigtede og alvorlige psykiske diagnoser - erikkegode kandidater til online terapi. Psykiske syge, der har alvorlige tilfælde eller diagnose, henvises tilbage til udbydere af terapi for at få service, da deres behov er mere komplekse end deres ikke-alvorlige kolleger til mental sundhed.

Online terapitjenester er ikke udstyret til at levere det fulde spektrum af dybdegående rådgivning, medicinstyring og overvågningstjenester, som mange mennesker, der lider af alvorlig psykisk sygdom, ikke kan klare online.

Medicinhåndtering- Når det kommer til online terapi og medicinhåndtering, er nogle mennesker overraskede, når de stadig henvises til praktikere for at anmode om og udfylde recepter. Mental sundhedsmedicinering er stærkt reguleret.

Kilde: rawpixel.com

Kun få autoriserede udbydere som psykiatere og primærlæger er autoriserede til at skrive recept på højt niveau for kroniske tilstande som angst eller depression. Dette skyldes, at De Forenede Staters Drug Enforcement Agency (DEA) kræver, at udbydere har strenge krav til udlevering af kontrollerede stoffer som narkotika og almindeligt anvendte benzodiazepiner som Xanax og Klonopin.

Så selvom din online-udbyder muligvis kan give dig den bedste kognitive adfærdsterapi (CBT), som penge kan købe, er chancerne for, at du stadig vil løbe tør for at få dine Xanax-recept fra et mursten-og-mørtel-kontor.

Som du kan se, er der kun få ulemper ved at deltage i terapi online. De fleste af problemerne kan dog suppleres med samtidig pleje med en offline-licenseret mental sundhedsudbyder.

Afsluttende tanker

Nu hvor du har den indvendige scoop om, hvordan niche-baseret online terapi virkelig fungerer - inklusive online terapifordele og ulemper, bør du føle dig mere selvsikker, når du forbereder dig på at vælge din online terapileverandør til mental sundhedstjenester, forholdsrådgivning og coachingtjenester online.

Kilde: pxhere.com

Du kan blive overrasket over at høre, at der er endnu flere niche-baserede terapimuligheder online. Der er en række fortrolige terapimuligheder, der giver terapi, rådgivning og en platform for folk, der har lignende egenskaber eller bekymringer. I dag dækker e-terapitjenester en bred vifte af menneskelige bekymringer og emner, herunder emner relateret til:

Dating, ægteskab og forhold

LGBTQ og stolthed

Tro og religion

Teenager og ung voksen

Klar til at komme i gang? Kontakt en ReGain.US-ekspert for at lære, hvordan vi kan hjælpe. Kom godt i gang er let (og gratis). Det eneste du mister i dette tilfælde er noget tung følelsesmæssig bagage - hvilket er pointen. Hvis du & rsquo; seriøs med at forbedre livskvaliteten, mental sundhed og lære nye mestringsevner for at blive dit bedste selv, skal du kontakte ReGain.US i dag.