Hvordan en ægteskabsrådgiver kan hjælpe dit forhold


Kilde: rawpixel.com

Føler du eller din partner, at du har kæmpet for at kommunikere med hinanden, have tillid til hinanden eller genvinde din intimitet? Dette kan virke skræmmende, men det er bestemt ikke usædvanligt.



Alle ægtepar kæmper for at opretholde deres forhold til deres partner på et eller andet tidspunkt i deres forhold.

De fleste ægtepar vil forsøge at håndtere disse problemer alene, og mange vil få succes. Imidlertid er årsagen eller årsagerne til et problem eller stress i forholdet muligvis ikke indlysende for nogen af ​​partnerne. Dette kan gøre det vanskeligt for folk at komme til rødderne i deres forholdsproblemer alene.



Derfor kan det være meget gavnligt at søge hjælp fra en ægteskabsrådgiver - for jer begge som enkeltpersoner og for forholdet som helhed. En ægteskabsrådgiver har ikke nogen andel i forholdet og kan derfor give par værktøjer til at styrke deres forhold og give et upartisk rum til kommunikation.

Ligesom nogle mennesker finder ud af, at det er bedst at tale med en terapeut, før de eller dem omkring dem begynder at lægge mærke til psykiske problemer, finder nogle par, at det er nyttigt at tale med en ægteskabsrådgiver, før de begynder at bemærke problemer i deres forhold. På denne måde kan ægteskabsrådgivning ligne mere på en forebyggende kontrol med din læge end korrigerende operation for et problem.



Hvem skal søge rådgivning?



De mest almindelige grunde til, at par søger hjælp fra en ægteskabsrådgiver, er fordi de føler, at de vokser adskilt fra deres partner eller oplever uenigheder i forholdet.

Mange ting kan forårsage disse problemer, herunder at få børn, opleve en traumatisk begivenhed eller være meget travlt med andre ting, herunder arbejde. Faktisk begynder nogle mennesker at føle sig sådan selv uden nogen åbenlyse forholdsændringer, fordi menneskerne i forholdet ændrer sig og vokser. Dette er en naturlig og sund del af langvarige forhold, men det kan også virke skræmmende. I stedet for at føle sig skræmmende, skal det føles spændende, og en ægteskabsrådgiver kan hjælpe dig og din partner med at navigere i dette rum og de følelser, der kan komme med det.

Uanset hvorfor du vil søge ægteskabsrådgivning, er det vigtigt at søge rådgivning, før ethvert medlem af forholdet føler, at ægteskabet ikke kan reddes. Mange par venter i gennemsnit 6 år på at søge rådgivning efter problemer opstår, hvilket øger chancen for at rådgivning bliver mindre effektiv. I nogle uheldige tilfælde kan dette få parret til at bebrejde rådgiveren for ikke at være i stand til at redde forholdet. For at vende tilbage til vores medicinske analogi ville det være som at få en sygdom, men ignorere den i flere år og bebrejde din læge, når de ikke kunne behandle tilstanden.

At gå til en rådgiver, før det føles som om det er for sent, spiller også en anden vigtig rolle: det holder dig og din partner fra at være bange for ægteskabsrådgiveren. Hvis du ser ægteskabsrådgiveren som det sidste trin i et ægteskab, der falder sammen, kan det have været stadig vanskeligere at have et sundt forhold til din ægteskabsrådgiver og produktivt nærme sig ægteskabsrådgivning. Du bør være i stand til at betragte din ægteskabsrådgiver som en aktiv del i at opretholde et forholds sundhed og ikke kun en person, der svømmer ind for at meddele dødsårsagen.



En ægteskabsrådgiver kan endda hjælpe raske par

Som diskuteret ovenfor er ægteskabsrådgivning ikke kun for par, der oplever problemer. Nogle par vælger at søge rådgivning for at opretholde et sundt forhold.

Desuden kan det være svært for nogle par at tale om alvorlige problemer uden en upartisk tredjepart involveret. Nogle par kan også søge rådgivning for at være proaktive med hensyn til en kommende stressfaktor som at adoptere et barn. At blive vant til at tale med en ægteskabsrådgiver vil forberede par, når der opstår problemer. Det vil også give dem værktøjer, som de kan bruge, når disse problemer opstår, så disse problemer ikke bliver mere alvorlige.

Kilde: rawpixel.com

Ægteskabsrådgivning kan være som antibiotika. Selvom du måske føler dig bedre efter kun at have taget halvdelen af ​​dosis, skal den fulde dosis tages for at sikre, at infektionen er væk. Par, der føler, at de nyder godt af ægteskabsrådgivning, kan forlade rådgivning for tidligt, og inden alle problemerne er løst. Det er bedst for par at blive i rådgivning for at opretholde det positive forhold, der oprettes.

Hvad sker der i ægteskabsrådgivning?

Når par beslutter at søge rådgivning, kan de være uforberedte på, hvad der kræves både i og uden for sessionen.

Rådgivere vil sandsynligvis give hver partner tip og opgaver at udføre uden for sessionerne. Det ville være kontraproduktivt for par at ty til gamle vaner og glemme de erfaringer, der blev draget i sessioner, så snart de kom hjem. Denne øvelse hjælper parene med at lære de værktøjer, som ægteskabsrådgiveren bruger, i stedet for at prøve at stole på ægteskabsrådgiveren til at løse alle deres problemer for dem. Nogle gange kan bare at gøre disse øvelser også få par til at føle sig bedre, fordi de får dem til at føle, at der arbejdes på problemet.

Mens en rådgiver er der for at hjælpe og vejlede par, er det ikke deres job at reparere ægteskabet eller endda beslutte, om du og din partner skal forblive sammen. Par forbinder måske rådgiverens kontor med positivitet og prøver hårdt på at få ægteskabet til at fungere, men mister disse foreninger, når de er hjemme.

Den uinteresserede observatør

Vi har allerede taget fat på det et par gange i denne artikel, men en af ​​ægteskabsrådgiverens hovedroller er den uinteresserede observatørs rolle. At gå til en person, der ikke har en personlig andel i forholdet, kan være nyttigt på flere måder.

For det første vil din ægteskabsrådgiver ikke have nogen idé om, hvordan dit forhold fungerer. Dette lyder måske som en ulempe - og på nogle måder er det - men det giver også ægteskabsrådgiveren et sæt friske øjne. Dette gælder især i tilfælde af ældre forhold. Når vi har gjort tingene på en bestemt måde i lang tid, kan vi falde i et mønster for at gøre tingene på den måde, simpelthen fordi det er kendt for os. Denne form for adfærd kan forhindre os i at se bedre muligheder, selv når de er lige foran os. At arbejde med et eksternt medlem kan hjælpe partnere i et forhold til at opdage nye måder at se på tingene på.

En anden fordel ved ægteskabsrådgiveren som en uinteresseret tredjepart er, at de mødes med par hele tiden, og det er deres job at vide og erkende, hvad der fungerer, og hvad der ikke fungerer. Har du og din partner nogensinde set et aspekt af et andet pars forhold personligt eller på fjernsynet og tænkt, 'Det er en sej idé. Vi skal prøve at gøre det i vores forhold. '? Ægteskabsrådgivere har næsten set det hele. Ideen om, at de lærer op af bøger, er ofte kun et forsvar eller klage fra folk, der ikke ønsker at være i ægteskabsrådgivning. Faktum er, at ægteskabsrådgivere har masser af erfaring inden for og uden for kontoret, og de kan hjælpe med at bringe denne oplevelse ind i dit forhold.

Endelig har ægteskabsrådgiveren heller ikke en personlig andel i forholdet. Dette kan hjælpe dem med at påpege ting, som vi ikke vil se, selv når de er lige foran os. Nogle gange ved vi, at vi er årsagen til et problem - eller vores hjerner forhindrer os i at se dette - fordi vi er defensive. Når vi ikke vil være forkerte eller ikke vil indrømme, at vi tager fejl, udgør det en hindring for at løse de problemer, der forhindrer os i at være lykkelige. En ægteskabsrådgiver kan hjælpe os med at forstå, hvornår vi er årsagen til de problemer, vi prøver at løse. Dette kan være svært, men hvis det gemmer forholdet, er det det værd. Som den store britiske humorist Douglas Adams engang skrev: 'Jeg ville hellere være glad end rigtig nogen dag.'

Har du og din partner tænkt på online ægteskabsrådgivning?

Hvis du har tænkt på ægteskabsrådgivning, er det vidunderligt. Det er dog sandsynligt, at du ikke har overvejet alle dine muligheder. For eksempel vidste du, at mange par nu deltager i ægteskabsrådgivning over internettet? Det lyder måske fremmed og mærkeligt, men det er ikke så underligt for de tidspunkter, vi lever i. Når alt kommer til alt har du sandsynligvis været i et videoopkald på arbejde eller endda mødt eksternt med en sundhedsudbyder, der arbejder ud af området . Online ægteskabsrådgivning er ikke forskellig fra disse teknologier.

I online ægteskabsrådgivning kan du og din partner være hjemme, mens du taler til en certificeret rådgiver samt fortsætte samtalen, når du er logget af. Online rådgivning giver også planlægningsfleksibilitet og mulighed for at vælge blandt mange certificerede ægteskabsrådgivere for at finde den bedste pasform til dig og din partner. Det er i modsætning til ægteskabsrådgivning personligt, hvor din geografiske placering kan begrænse de muligheder, du har til rådighed. Dette gælder især i landdistrikterne, hvor par muligvis skal rejse til nærmeste befolkningscenter for at se en ægteskabsrådgiver eller for at få adgang til en anden ægteskabsrådgiver end den eller de der kan være tilgængelige i deres hjemby. Når alt kommer til alt er alle forhold forskellige, og nogle gange er en ægteskabsrådgiver ikke rigtig for dig.

For at lære mere om at starte online ægteskabsrådgivning og den fordel, det kan have for dig og dit forhold, skal du klikke på linket ovenfor.

Kilde: pexels.com