Forhold kan være komplicerede. De har deres grove patches, de øjeblikke, hvor du holder op med at tale eller holder op med at sende sms'er, og de øjeblikke, som & rsquo; vil sætte jer begge på prøve. Når du skriver dit eget eventyr med en anden, sker der nogle gange ting, der holder den lange historie kort. Det er uheldigt, men det sker.
Ingen sagde, at disse ting skulle være lette, men er ikke det, der gør det så smukt? Når alt kommer til alt siger de, at to mennesker altid vil finde vej tilbage til hinanden fra tid til anden, hvis de virkelig er ment til at være sammen.
Da du besluttede at bryde med hinanden, gik du sandsynligvis ind i en verden af følelser, som du ikke var forberedt på - alt inklusive sorg, lindring, beklagelse, skyld, vrede og glæde. Til sidst begynder dine sande følelser at vise sig igen, og hvis disse sande følelser peger mod muligvis genforening med din partner, bør intet forhindre dig i at åbne døren igen.
Husk, at mange par begynder at bevæge sig for hurtigt tidligt, og tid fra hinanden kan være den bedste kur, før de er klar til at tale igen. I nogle tilfælde er der en chance for, at de ikke vil tale med dig alligevel.
Så meget som du ville arbejde med tingene med det samme, så meget som du hader ideen om at danse en ny, og så meget som du hader at du tillod det at ske, er det noget, du bliver nødt til at leve med fra tid til anden til tiden.
Alligevel skal du gå videre med forsigtighed. Du er ikke den første person, der nogensinde ville & ldquo; vinde tilbage & rdquo; deres eks, og selvom det betyder, at du ikke er alene, har der været mange, der har fejlet. Dette vil være en ekstremt delikat tid i begge dine liv, og det skal håndteres med forsigtig omhu, hvis du vil undgå at give dem en anden undskyldning for at rejse.
Som vi sagde, bør intet forhindre dig i at forsøge at genoplive en gammel flamme - især hvis du føler, at der helt sikkert er en gnist der. På samme tid skal du sørge for, at det er 100%, hvad du vil, og sørg for, at det bliver gjort rigtigt. Derfor er det vigtigt at stoppe med at tale med og stoppe med at sende en sms til din eks et stykke tid og give dig selv tid til at finde ud af noget.
Hvis dette lyder som dig, er vi her for at hjælpe. Vi forstår, hvor meget du ikke ville stoppe med at tale og ønskede at arbejde noget hurtigt, men det at være tålmodig er ofte bedre i det lange løb.
For dem af jer, der besluttede at bryde med en, som du stadig er interesseret i, har vi ni tip til at hjælpe dig på denne udfordrende rejse. Du kan se disse tip som faser eller milepæle, der skal nås, før du er klar til at tale og starte noget med en gammel ledsager.
Lad os se, hvordan du kan gøre et mislykket forhold til en af de succeshistorier, som alle læser om!
1. Forstå, at der er brug for tid
Når to personer beslutter at bryde op, vil der typisk være den ene side, der tager ramt hårdere end den anden. Hvis du finder ud af, at du kæmper for at forstå, at de har besluttet at gå videre, kan du måske finde det svært at forstå vigtigheden bag at tage tid fra hinanden.
Det er meget urealistisk at tro, at jer to springer lige tilbage i et forhold, og alt vil gå tilbage til, hvordan det var før. Disse ting tager tid at genopbygge, og du skal være tålmodig med dig selv. Hvis du ikke har tid til at vente, har du ikke tid til at genopbygge det, der engang var godt.
For de fleste mennesker vil det være svært at bekæmpe fristelserne, men det betyder, at du bør afstå fra at ønske at tale med dem, sende dem & ldquo; god morgen & rdquo; og & ldquo; god nat & rdquo; tekster eller spørge dem, hvor de var sidste weekend. Disse ting manipulerer helingsprocessen.
Tid fra hinanden betyder tid, og det er afgørende, at du lærer at respektere deres rum. Hvis du virkelig vil komme sammen igen med dem, vil du ikke gøre noget, der får dem til at tænke mindre af dig. For alle, der ikke har stoppet med at kontakte deres eks, siden du besluttede at bryde op, har der aldrig været et bedre tidspunkt at gøre det end lige nu.
Vi har fastslået vigtigheden af tid fra hinanden, når du beslutter at give hinanden plads. Lad os nu diskutere vigtigheden af, hvad du laver i løbet af den tid - indtil I begge er klar til at tale igen.
De fleste bruger deres tid på at bekymre sig om deres eks, afspiller alt, hvad deres kæreste eller kæreste fortalte dem, tænker på, hvordan de vil vinde dem tilbage og forsøger at holde en fane over dem 24/7. Det kan virke som den rigtige ting at gøre, men det vil sandsynligvis skade dine chancer for at genoplive noget.
I stedet skal du bruge denne tid til at arbejde på dig selv. Det betyder, at du skal stoppe med at tale med dem, stoppe med at sende en sms til dem og stoppe med at se gamle Instagram-historier om jer to. Når alt kommer til alt er det, hvad din eks også skal gøre. Det er tid til at komme videre, selvom det bare er midlertidigt.
Vend dit fokus til det, der gør dig lykkelig i livet, udpeg tid til dine hobbyer, dine lidenskaber, og sæt dig nogle personlige mål for dig selv. Prøv at få en fornemmelse af et normalt dagligt liv igen - det kan være lige hvad du har brug for!
I slutningen af dagen vil du komme ud af denne sammenbrud, en bedre person fra top til tå - med eller uden at vinde din ex tilbage. Der er en meget bedre chance for at vinde dem tilbage, når du har bevist, at du først har arbejdet på dig selv. De kan måske se det som en grund til at sætte ting i sikkerhed igen i stedet for en undskyldning for at forlade for godt.
Vi nævnte den verden af følelser, som du vil opleve, når du går igennem et brud. Det er vigtigt, at du ikke lader disse følelser få det bedste ud af dig. Vi har alle de bedste venner, vi vender os til, og vi har alle øjeblikke, hvor vi måske siger ting, som vi ikke rigtig mener.
Kilde: rawpixel.com & ldquo; Han fortalte mig, at han ville være sammen for evigt, han fortalte mig, at han elskede mig, han sagde, at han ville tilbringe resten af sit liv sammen med mig, hvordan kunne han gøre dette? & Rdquo; Dette er sunde tanker at have, når nogen har besluttet at bryde op med dig. Dette har måske været en, du var klar til at gifte dig med, men alligevel ville de bare være venner hele tiden - og det kan være svært at sluge.
Nøglen her er bare at være forsigtig med hvad du siger - og bestemt hvem du fortæller det til. Som en generel tommelfingerregel er det bedst at ikke sige noget hadefuldt eller bedrageligt om din eks til nogen. Selvom du mener, at de er nogen, du kan stole på, er det bedst at holde det for dig selv. Chancerne er, at du vil fortryde det senere.
Hvis du virkelig ønsker at komme sammen igen med nogen, vil du kun sige gode ting om dem, når de bliver opdraget - uanset hvordan du gør ondt.
Og hvis nogen prøver at give dig råd, skal du altid tage et øjeblik at stoppe og lytte til dine venner.
Når du først har brugt lidt kvalitetstid fra hinanden og har fokuseret på at finde ny glæde i dit liv, vil du gerne have en ærlig samtale med dig selv. Denne samtale er en vigtig del af processen på grund af det faktum, at tid fra hinanden kan gøre en af to ting:
At vente på at få denne samtale, indtil du har brugt kvalitetstid fra hinanden, er den bedste måde at undgå at træffe en beslutning udelukkende baseret på ensomhed og hjertesorg. Det er vigtigt, at du giver dig selv en mulighed for at opleve livet uden denne person, før du beslutter dig for, at det er noget, du vil forfølge igen.
Hvem ved, måske er det virkelig det, der er bedst for din fremtid, at danse med en ny. Du skal give dig selv en chance for at vide det helt sikkert.
Så du har sat dig selv ned og besluttet, at denne person simpelthen er for speciel til at lade gå væk. Da du har brugt al denne tid fra hinanden, er der en god chance for, at du har ret.
Det næste trin i processen er at nå ud til dem. Dette kan være en nervepirrende tid, især hvis du ikke har talt med denne person i et stykke tid. På trods af nerverne er det altid bedst at holde det simpelt og forblive ærlig om, hvorfor du besluttede at ringe.
At spørge dem, hvordan de har været, fortælle dem, at du aldrig har holdt op med at bekymre sig om dem (selvom du ikke er stoppet med at kontakte dem) og give dem fornemmelsen af, at du mener godt med at tale med dem. Du kan forvente, at det bliver akavet i starten, men lad det ikke afskrække dig. Husk, vær tålmodig og overvej det faktum, at de måske bare har brug for mere tid.
Du tog et kæmpe skridt, da du besluttede at ringe til din eks efter nogen tid fra hinanden. Hvis de reagerer godt på den indledende samtale, skal du holde ærlighed i gang. Fortæl dem, at du gerne vil mødes og indhente. Hvis de accepterer dette, er der en chance for, at de ikke har nogen dårlig vilje til, hvordan forholdet sluttede sidste gang.
Som en tommelfingerregel skal du holde mødestedet afslappet og socialt, hvis du var i et langvarigt forhold til denne person. At bede dem om kaffe er altid en glimrende måde at starte tingene på igen. Hvis du var involveret i et kortvarigt forhold til personen, vil du måske overveje blot at bede dem om at hænge ud - hold det enkelt.
Et af de underliggende temaer her er ærlighed, og det bør aldrig stoppe. Når du mødes, skal du ikke spilde nogens tid. Lad din eks kende dine intentioner, og lad dem vide, hvordan du virkelig har det, men prøv ikke at komme ud som påtrængende eller desperat. Hold en lang historie kort og kom til de saftige detaljer.
Hvis du aldrig har modtaget ordentlig afslutning om forholdet, så bed om det. Hvis du ved, hvad der gik galt i forholdet, skal du løse disse problemer. Fortæl dem, at du forstår, hvorfor tingene gik som de gjorde. Hvis du ikke kan få dem til at tro, at du er vokset, vil det være ekstremt vanskeligt at vinde dem tilbage.
Når du først har taget fat på, hvad der gik galt, skal du vise dem, at du har tænkt længe og hårdt på, hvad der skal ske fremadrettet. Mange mennesker tror, at det vil være nok at forstå deres forkerte ting, men du skal også bevise, at du er klar til at rette op på disse forseelser.
Hver sammenbrud kommer med sin retfærdige andel af lektioner og fejl. Hvis du ikke kan lære af disse lektioner og fejltagelser, vil det være svært at vinde nogen af dine ekser.
Ikke alle får en anden chance for kærlighed med nogen, men de der gør det er en heldig flok og bør ikke tage det for givet. På samme tid, når du viser dem, har du besluttet at give dem endnu en chance, det er langt fra nok her.
Det er kliché, men handlinger taler højere end ord, og du vil vise disse handlinger hurtigere end senere. Hold ikke denne gang tilbage, giv dem alt, hvad du har at give, og bevis dem, at du ikke vil lade dem glide væk igen. Dette er den bekræftelse, de har ønsket hele tiden.
Kæmper du igennem denne proces?
Det faktum, at en, du var interesseret i, besluttede at gå videre, kan være en hård pille at sluge, men det betyder ikke, at forholdet er forbi for godt. At træffe et valg for at give dem endnu en chance er et stort skridt.
Med beslutsomhed, nåde og respekt er en genopblussen meget mulig. Det ene øjeblik vil de kun være venner, og det næste øjeblik sender du en sms til din bedste ven og siger: 'Han fortalte mig, at han ville komme sammen igen, & rdquo; eller & ldquo; han fortalte mig, at han elskede mig igen. & rdquo;
I slutningen af dagen, prøv at holde et åbent sind omkring alt. Uanset om I ville tilbringe evigt med hinanden og planlægger at gifte jer, besluttede at komme videre, stoppe med at tale, besluttede at give hinanden en ny chance eller forblive venner resten af jeres liv, se ikke for langt ind i fremtiden.
Fra det øjeblik, du holder op med at tale til det øjeblik, dine samtaler genoptages, vil du have mange ting at behandle og komme igennem. For at gøre det med succes skal du have et stærkt supportsystem bag dig. Uanset om det er en bedste ven, familie eller en terapeut, skal du ikke være bange for at nå ud til hjælp fra tid til anden.
Hvis en terapeut er noget, du har overvejet, skal du kontakte en af de autoriserede fagfolk på ReGain. Vi er altid klar til at hjælpe andre med at finde deres sande lykke, uanset hvilke kampe de oplever i deres liv.
