Jeg er ikke tiltrukket af min kæreste mere: Hvorfor falmer tiltrækningen?

Kærlighed kan være en mangfoldig ting, men tiltrækning er varme, spænding og løfte, som alle skaber en berusende kombination. Tiltrækningsrushed er normalt det, der hjælper et forhold til at blomstre, og fortsættelsen af ​​tiltrækning - i en eller anden form - er ofte det, der holder et forhold i gang. I nogle tilfælde er dette dog ikke tilfældet. Tiltrækning, mens det en gang var i top, begynder at falde væk. Dette kunne have fundet sted tilsyneladende natten over eller som en lille, langsom ebbe over måneder eller år, men spørgsmålet er det samme: hvorfor falder tiltrækning?



Kilde: online4.love/eharmony-vs-match/

Hvorfor tiltrækning begynder



Tiltrækning involverer mange faktorer, de fleste af dem er stort set uden for din kontrol. Uanset om det er et biologisk drev, et sociologisk implantat eller et antropologisk fænomen, er tiltrækning normalt helt ude af dine hænder og sker uden advarsel eller hensigt. Mens du måske går ud på udkig efter en mulig romantisk dalliance, sætter du f.eks. Sjældent dine mål på nogen tilfældigt og arbejder på at skabe en romantisk forbindelse. I stedet tillader du normalt din krop, dit hjerte eller dit sind at tage føringen og er tilsyneladende med på turen, da din kemi fortæller dig, hvor du skal hen.

Nogle hævder, at tiltrækning primært er biologisk, påvirket og skabt af evolution-baserede impulser, der søger at udbrede arten. For disse mennesker er fysisk udseende og førstehåndsindtryk normalt de vigtigste aspekter, selvom andre faktorer kan komme i spil, såsom socioøkonomisk status. Markører for godt helbred og stærke gener er biologiske grunde til tiltrækning og kan forklare, hvorfor to mennesker, der er attraktive, fit og sunde, finder sig tiltrukket af hinanden. En person, der har en lavere socioøkonomisk baggrund, kan søge nogen højere på den socioøkonomiske skala, idet han ved, at personen vil være bedre rustet til at forsørge en familie, hvis man kommer sammen.



Sociologiske og antropologiske forklaringer på tiltrækning er lidt mere nuancerede og kan variere fra sted til sted. Hvis samfundet er kilden til konditionering og bestemmelse af, hvad der er attraktivt og hvad der ikke er, vil forskellige samfund have forskellige standarder. Selv stadig er denne type attraktion stort set utilsigtet og fungerer på et ubevidst niveau.



Hvordan tiltrækning vokser

Selvom tiltrækning ofte er et øjeblikkeligt svar, kan det let forsvinde, hvis det ikke dyrkes og opmuntres. Normalt vokser tiltrækning gennem eksponering og fortsættelse af fælles interesser, fysisk nærhed eller muligheden for et fysisk forhold. Når det er alene - eller når to mennesker ikke ser hinanden, taler med hinanden eller på nogen måde interagerer, vil tiltrækning sandsynligvis falme.

I nogle tilfælde synes tiltrækning at vokse og blomstre med meget lidt opmuntring. Dette kan skyldes den ulovlige karakter af et forhold (tænk at have en affære, datere en vens eks, osv.), Kraften i den oprindelige tiltrækning (tænk at føle en overvældende fysisk tiltrækning til din partner) eller det store antal måder jer to deler interesser eller ligheder (lignende familiehistorier, lignende baggrunde eller lignende hobbyer og lidenskaber). For disse mennesker vil tiltrækning ofte føles naturlig og let og synes ikke at have brug for nogen form for yderligere pleje eller opmuntring.

Tiltrækning kan også vokse med tid, kræfter og opmærksomhed. Når to mennesker beslutter at afsætte deres tid og liv til hinanden, kan tiltrækning blomstre med regelmæssig pleje og hengivenhed. At lave tid til hinanden, tjekke ind med hinanden og støtte hinanden kan alle bidrage til spredning af tiltrækning inden for et forhold.



Kilde: pxhere.com

Når tiltrækning falmer

Selvom der helt sikkert er måder at hjælpe tiltrækning med at vokse og øge, er der også måder at modvirke tiltrækning fra at vokse, og det kan endda aktivt reducere den tiltrækning, du føler for nogen. At fokusere på en persons mangler, regelmæssigt at tænke på eventuelle negative oplevelser, du måske har haft sammen, og at identificere alle de områder af dit forhold, der kan være problematiske, ville alle være fremragende måder at sikre, at tiltrækning falmer og begynder at forsvinde.

På trods af at disse er sikre måder at efterlade tiltrækning i støvet, falmer tiltrækning normalt utilsigtet. Tid, vrede, distraktion og træthed kan alle egne sig til tabet af tiltrækningskraft, og de fleste af disse tiltrækningsforstyrrelser kan bekæmpes af opmærksomhed, engagement og forbedret kommunikation. Attraktion falmer kan være smertefuldt og frustrerende, men betyder ikke nødvendigvis afslutningen.

Der er nogle tilfælde, hvor - og nogle mennesker, for hvem - tabet af tiltrækning er en dødsdom, hvilket svarer til ikke længere at elske eller passe på sin partner. Når tiltrækning går tabt i et forhold, kan du fortsætte, eller du kan vælge at stoppe i dine spor; det er dit valg.

Tiltrækning er væk: Hvad nu?

At miste din tiltrækningskraft til din partner er skræmmende. Du føler dig muligvis vred, forvirret eller løsrevet og skiftevis ivrig efter at genoprette forbindelse og genindvinde det, du havde, og trak dig tilbage med sandsynligheden for, at dit forhold falder sammen og jer to går hver til sin vej. Hvis tiltrækningen er forsvundet i dit forhold, kan det betyde afslutningen på jer to sammen, men det behøver bestemt ikke at; tiltrækning kan genvindes, genoptages eller endda blot skiftes til noget nyt. Den rute, du vil tage, afhænger af det resultat, du vil opnå.

1) Tilslut igen

Hvis tiltrækningen til din kæreste er forsvundet, og du vil genoprette forbindelse, er der skridt, du kan tage for at prøve at se om forbedring af dit forhold kan forbedre din tiltrækning til hinanden. Tiltrækning kan falme som et resultat af afstand, manglende kommunikation eller ændringer i fysisk udseende. Hvis du let kan identificere en af ​​disse som årsagen til dit tab af tiltrækningskraft, kan du og din kæreste muligvis arbejde sammen om at finde en løsning på dit forhold.

For at genoprette forbindelse til din partner skal du skaffe tid til, at jer to tilbringer tid sammen, tid, der bruges virkelig på at engagere sig, snarere end at stirre på dine telefoner i modsatte ender af et bord eller stirre på en skærm ved afslutningen af ​​en aften i hver ende af sofaen. Rør ved, leg, dril og tal for at se, om du stadig har en gnist.

Kilde: pexels.com

Kommuniker dine behov til din partner. Lad hende vide, hvordan du har det, spørg om hun har noget lignende, og spørg, hvordan de to skal gå videre. Hvis din kæreste har det på samme måde, kan du derefter beslutte, om dit forhold er værd at gemme. Hvis hun ikke er det, skal du muligvis have en diskussion om din evne til at oprette forbindelse og kommunikere, da de to af jer tilsyneladende havde gået forskellige veje uden at indse det.

Hvis en eller begge af jer har 'ladet jer gå', som de siger, kan det være, at tiltrækning begynder at falme. Vægtændringer (og de tilsvarende følelser og adfærd) kan være ekstremt vanskelige i et forhold, og fordi det er et så rørende emne for så mange mennesker. At vinde eller tabe sig kan være bundet til mange ting, herunder sygdom, depression og simpel stress, ud over manglende aktivitet og usund kost. Hvis dette er tilfældet, kan du tale med din partner direkte, eller du kan bede din partner om at begynde at engagere sig i sundere spisning med dig eller foreslå, at du to træner sammen.

2) Tag lidt tid

Før du tager en beslutning, skal du tage lidt tid. Attraktion er én ting, men kærlighed er en anden ting helt. Hvis du elsker din partner, værner du om dit forhold, og du vil have det til at fungere, skal du tage lidt tid, før du skynder dig til handling. Evaluer din rolle i dit forhold og vurder, om der kan være en underliggende årsag fra din side til dit tab af tiltrækning. Hvis du oplever en masse stress, føler du dig måske ikke tiltrukket af din partner. Hvis jer to har kæmpet, kan du føle dig utilfreds, hvilket kan slå tiltrækning ud.

Hvis du har en mental eller fysisk sundhedsskrækkelse, kan dette også signalere et forestående fald i tiltrækningskraft til din kæreste, da du kan blive bange, forvirret og let distraheret fra vores forhold. Når disse problemer er blevet løst, kan du begynde at tage skridt mod enten at forene eller afslutte dit forhold.

3) Tag handling

Hvis du, efter at du har prøvet at oprette forbindelse igen, og du har taget dig tid til at finde ud af, hvordan du har det, og hvad du vil, føler du stadig ikke en tiltrækningskraft for din kæreste, og du har besluttet at bryde op , tage springet. Selvom det kan virke venligere at gradvist tilpasse dit forhold, gradvist falme ud af din kærestes liv eller simpelthen forsvinde sporløst, er det ikke hensynsfulde, sunde måder at afslutte et forhold på. Direkte, ærlig og medfølende kommunikation vil altid være den bedste måde at lukke et romantisk forhold på.

Jeg er ikke tiltrukket af min kæreste: Når tiltrækningen falmer

Kilde: needpix.com

Tiltrækning kan falme i ethvert forhold, uanset hvor intens og vidunderlig tiltrækningen var til at begynde med. Tiltrækning falmer ikke på grund af en eller anden grund eller som et resultat af en enkelt interaktion, men er påvirket af et virkelig massivt antal faktorer, som alle kan påvirke og interagere med hinanden. Hvis du vil gemme dit forhold, men ikke er helt sikker på, hvordan du skal gøre det, kan du overveje at nå ud til et par terapeuter, som dem, der findes på ReGain, for mere dybtgående, personlige måder til at forbedre dit forhold og genskabe Magien.

Ofte stillede spørgsmål (ofte stillede spørgsmål)

Hvorfor er jeg ikke tiltrukket af min kæreste?

Som beskrevet i artiklen ovenfor er der mange potentielle grunde til, at nogen måske finder ud af, at de ikke længere er tiltrukket af deres partner. Nogle gange kan grunden til, at du ikke er tiltrukket af din kæreste, være åbenbar for dig; du har måske bemærket en væsentlig ændring i dem, der har bidraget til tabet af tiltrækning, eller du har måske bemærket, at du kolliderer i områder, som du ikke kolliderede med før. Andre gange kan du opleve et tab af attraktion, hvad enten det er seksuel tiltrækning eller romantisk tiltrækning, og spekulerer på, hvorfor eller hvordan det skete. Hvis du er stubbet og ikke kan finde en klar grund til, hvorfor du ikke er tiltrukket af din kæreste, kan der også være noget dybere i forholdet under overfladen. Snydede hun? Kæmper du ofte, og er disse kampe ud over små, sunde argumenter? Hold op med at have sex eller bruge så meget tid sammen? Er dit forhold blevet kedeligt? Tænk tilbage på, hvor tabet af tiltrækningstilstand startede, og se om nogen af ​​disse scenarier korrelerer med den tidsramme, hvor tabet af tiltrækningskraft fandt sted. Hvis de gør det, vil du have en idé om, hvad du har brug for at arbejde igennem for at bringe tiltrækning tilbage i forholdet.

Hvad skal jeg gøre, når du ikke er tiltrukket af din kæreste?

Den bedste ting at gøre, når du ikke længere er tiltrukket af din kæreste, men ønsker at være og vil fortsætte forholdet, er at prøve forskellige metoder til at bringe romantik, lidenskab og kærlighed tilbage i partnerskabet. Hvis du ikke længere er tiltrukket af din kæreste på grund af et problem i forholdet som de bekymringer, der er skitseret ovenfor, er det sandsynligvis din bedste chance at lægge en indsats for at arbejde igennem denne bekymring. Terapimodaliteter som Gottman-metoden inkluderer en hel del vejledning i, hvordan man øger tiltrækningskraften i et forhold. Især Gottman-metoden understreger vigtigheden af ​​at lytte til din partner, opmuntre din partner, omfavne og dele mål og meget mere. Denne terapimodalitet kan være gavnlig for dig, hvis du finder ud af, at du oplever et tab af tiltrækningskraft for din partner eller en situation, hvor forbindelsen ikke længere er så kærlig eller lidenskabelig som den engang var.

Hvis du tager dig tid til at prøve at finde ud af, og finde ud af, at den romantiske attraktion bare ikke er der længere, er du muligvis vokset fra hinanden. Så smertefuldt som det er, det er okay; mennesker forandrer sig, og I fortjener begge at finde nogen, som I naturligvis tilpasser jer til. Hvis du mister tiltrækningskraft over for nogen, betyder det ikke, at noget & rsquo; er galt med dem i sig selv. Det samme gælder, hvis nogen mister tiltrækningskraft for dig. Hvis du mister tiltrækningskraft over for nogen, gør det dig ikke til en dårlig person. Hvis du beslutter dig for at skille veje, skal du gå den respektfulde rute. Der er ingen grund til at angribe dem eller kritisere dem.

Er det dårligt ikke at blive tiltrukket af din kæreste?

Hvis du overhovedet ikke er tiltrukket af din kæreste eller partner, vil det være svært at opbygge og vedligeholde et optimalt forhold. Hun fortjener nogen, der er tiltrukket af hende, ligesom hun er; en person, der er tiltrukket af hende på et grundlæggende niveau. Det samme gælder for dig. Den hårde sandhed er, at hvis du ikke værdsætter hende, vil nogen derude gøre det, og det er noget, som alle fortjener i et forhold. Ligesom fysisk tiltrækning betyder mere for nogle end for andre, er mennesker tiltrukket af forskellige ting æstetisk, følelsesmæssigt og romantisk. Vi har alle præferencer, men vi kan ikke forsøge at passe folk i en kasse, hvis den ikke er autentisk for, hvem de er som person. Husk, at der er mange forskellige former for tiltrækning, herunder følelsesmæssig tiltrækning, fysisk eller æstetisk tiltrækning, seksuel tiltrækning og intellektuel tiltrækning. Hvis der ikke findes nogen af ​​de mulige former for tiltrækning i dit partnerskab, er det sandsynligvis dårlige nyheder for dit forholds sundhed.

Kan et forhold fungere uden fysisk tiltrækning?

Når du elsker nogen, oplever du ofte fysisk tiltrækning mod dem såvel som seksuel tiltrækning, følelsesmæssig tiltrækning og romantisk tiltrækning. Selvom nogen ikke er din sædvanlige 'type', når du bliver forelsket, skiller en persons gode kvaliteter sig ud for dig. Et forhold kan fungere uden fysisk tiltrækning, men det afhænger af partnerskabet, og hvor meget fysisk eller æstetisk tiltrækning betyder noget for hver enkelt involveret samt hvor meget andre former for tiltrækning dukker op i et forhold. Når det er sagt, hvis manglen på fysisk tiltrækning eller den sag, der fik dig til at miste tiltrækning, kommer til dig, og det får dig til at vælge din partners fejl, behandle dem forskelligt eller kritisere deres udseende, er der et problem . Hvis hun har farvet håret, og du f.eks. Ikke kan lide det, vil det ikke gøre tingene bedre eller bringe tiltrækning tilbage i forholdet, hvis du siger: 'Jeg foretrækker dig som blondine.' Det er mere sandsynligt, at det giver problemer og kan endda komme ud som kontrollerende adfærd. Selvom mange mennesker kan lide at gøre ting i forhold som at bære noget, ved de, at deres partner kan lide fra tid til anden, i sidste ende er det hendes valg. Arbejd for at øge tiltrækningen i forholdet på andre måder, såsom at bruge kvalitetstid sammen og tale om de træk (ikke kun fysiske), som du kan lide ved hende. Hvis det ikke fungerer, kan det være tid til at revurdere partnerskabet.

Hvorfor mister fyre tiltrækningskraft over for deres veninder?

Folk af alle køn har potentiale til at miste tiltrækning til deres betydningsfulde andre af forskellige årsager. Du kan opleve et tab af seksuel tiltrækning, fysisk tiltrækning, følelsesmæssig tiltrækning, intellektuel tiltrækning eller romantisk attraktion for en person. Det behøver ikke betyde, at forholdet er forbi; du er måske bare i en grov patch, og hvis du elsker denne person, er der måder at overvinde det på. Især hvis du har været sammen på lang sigt, er det muligt, at forholdet er blevet verdsligt eller forudsigeligt, hvilket absolut kan mindske den tiltrækning, du føler for din kæreste eller den tiltrækning, hun føler over for dig. Elementer som vrede, stress, hyppige argumenter eller andre ting, der lægger pres på forholdet, kan forårsage manglende tiltrækningskraft og endda vrede.

Er det normalt at miste fysisk tiltrækning?

Mange mennesker oplever en dukkert i tiltrækningskraft i romantiske forhold, herunder dem, der er relateret til fysisk tiltrækning. Fysisk tiltrækning er en del af et romantisk forhold, men det er bestemt ikke alt. Mængden, som fysisk tiltrækning betyder, varierer fra person til person, så det er op til dig at se på, hvor meget fysisk tiltrækning betyder i dit datingliv. Når du elsker nogen, kan du blive mere fysisk og følelsesmæssigt tiltrukket af dem over tid. Når du lærer nogen at kende, begynder du at bemærke gnisten i deres øjne, når de taler om noget, de brænder for, hvor smukt deres smil er og dybden af ​​deres indre karakter. Det modsatte kan også være sandt. Hvis du elsker denne person og ønsker at opleve et højere niveau af tiltrækning og nærhed med dem, er et forsøg på at finde ud af tingene og øge tiltrækningen et skød værd. Husk, du kan ikke ændre nogen; i stedet kan du arbejde på at forbedre forholdet med hensyn til, hvem I begge er som individer.

Hvad forårsager tab af tiltrækningskraft?

Der er ingen enestående årsag til mistet tiltrækningskraft. Nogle gange ændrer folk sig, og det er grunden til, at du ikke længere er tiltrukket af dem, selvom du tidligere var. Hvis nogen har ændret sig meget markant som person, kan du føle, at du & rsquo; re med en fremmed. Hvis du ikke længere er tiltrukket af din kæreste, handler hun muligvis anderledes, eller måske fandt du ud af noget om hende eller en handling, hun foretog, der ikke passer godt sammen med dig, og som et resultat er du ikke længere tiltrukket af hende. Det kan være et spørgsmål om fysisk tiltrækning, følelsesmæssig tiltrækning, romantisk tiltrækning eller smerte, der påvirker din evne til at opleve tiltrækning mod hende. Hvis nogen af ​​disse ting er sande for dig, kan du stræbe efter at finde ud af tingene eller stå over for ideen om potentiel adskillelse. Det kan endda være, at du fandt ud af snydeadfærd, hvilket helt sikkert kan føre til, at en person mister tiltrækning ud over tillid. Nogen mister muligvis også tiltrækning eller finder ud af, at de ikke længere er tiltrukket af deres partner, fordi den oprindelige lidenskab for et nyt forhold er død. Ting kan føles kedeligt, og gnisten kan gå tabt, især hvis dette er et langvarigt forhold, eller hvis en eller begge af jer gennemgår en stressende tid, der giver lidt plads til romantik. Løsningen er at arbejde for at forbedre romantikken i forholdet, hvad enten det er i parrådgivning eller alene. Uanset hvad der er tilfældet, skal du huske, at du ikke kan ændre eller kontrollere en anden person, hvis det ikke er, hvad de ønsker. Foretag en samtale om, hvordan du kan øge tiltrækningskærlighed og kærlighed i dit forhold, og hvis du stadig er frustreret over manglende tiltrækningskraft til din kæreste eller omvendt, kan du overveje at bryde op.

Hvorfor føler jeg mig ikke seksuelt tiltrukket af nogen?

Hvis du overhovedet ikke oplever seksuel tiltrækning, kan du være aseksuel. Aseksualitet er en seksuel orientering og et spektrum, der gælder for dem, der har ringe eller ingen seksuel tiltrækning. Hvis dette er nyt for dig, kan der dog ske noget dybere. Psykisk sundhed kan påvirke din sexlyst og interpersonelle forhold. Hvis du finder ud af, at problemet er, at du isolerer dig fra andre og ikke ønsker at være omkring nogen, kan du opleve depression. Symptomer på depression inkluderer følelsesløshed, lavt humør, lav libido, overdreven gråd, irritabilitet eller ophidselse, træthed, mulig vægtforøgelse eller tab, følelser af håbløshed eller værdiløshed og tab af interesse for aktiviteter, du plejede at nyde. Hvis du mener, at du muligvis oplever en mental helbredstilstand, såsom depression, eller hvis der er problemer i dit forhold, som du gerne vil tage fat på, kan det hjælpe en professionel rådgiver eller terapeut. Søg i netværket af onlineudbydere hos ReGain, eller find en terapeut i dit lokalområde.