Jeg hader mine børn: forældrenes kampe

Det er ikke ligefrem en hemmelighed, at det er svært at være forælder. Forældre er trods alt ansvarlige for at gøre deres børn til ansvarlige medlemmer af samfundet, og der er uendelige faktorer derude, der kan hindre denne indsats.

Kilde: rawpixel.com

Og der er nogle gange, at selv de bedste af forældrene tænker, & ldquo; Jeg hader mine børn. & Rdquo; Den sidste sætning føles som en tung. Og det kan det bestemt også være. Men der er ofte en misforståelse om, at du ikke kan lide dine børn eller at føle, at du hader dine børn.



Her er sagen: selvom du har tænkt, & ldquo; Jeg har lyst til, at jeg hader mine børn, & rdquo; det er ikke nødvendigvis sandheden. Der er meget mere ved disse enkle tanker, end det ser ud til, og det kræver lidt at lære at virkelig forstå disse følelser.

Hvorfor disse tanker sker


Selvom årsagerne utvivlsomt er unikke for hver familie, er der almindelige grunde til, at du måske tænker, & ldquo; Jeg hader mine børn. & Rdquo; En af de mest almindelige er, at der er en følelse af, at de ikke kan styres. Og til en vis grad er det rigtigt.

En af de største udfordringer ved forældreskab er at skabe grænser for vores børn. De har brug for at vide, hvor de kan træde, og hvornår de skal stoppe, og dette kan ikke ske uden grænser. Men hvad sker der, når de tester og bryder disse grænser?



Der er virkelig kun så mange ting, som forældre kan gøre for at forhindre deres børn i at gøre noget, som de ikke vil have dem til at gøre. Når barnet når forbi disse grænser og bestemmer, at konsekvenserne ikke er nok til at stoppe dem, kan det få forældre til at føle sig hjælpeløse og begynde at tænke, & ldquo; Jeg hader mine børn. & Rdquo;



Kilde: rawpixel.com

Sagen er, at du måske ikke nødvendigvis hader dine børn. Det er en frustration, at du gør, hvad du synes er rigtigt for dem, og de vælger at gøre oprør mod det. Denne frustration er naturlig og nok til at få disse tanker om agitation til at virke.

En anden grund til, at dette sker, er, at vi ser os selv i vores børn. Vi tænker måske, & ldquo; Jeg hader mine børn, & rdquo; men der er en del af os, der indser, at de ting, vi ikke kan lide i os selv, kan overføres til vores børn.

Selvom du elsker dine børn, kan det være frustrerende at se aspekter af dig selv komme ud i dem. Måske er det stædighed eller en dårlig holdning. Uanset hvad det er, begynder du at tænke, & ldquo; Jeg hader mine børn, & rdquo; men virkelig, du er ked af dig selv.


Det er også værd at huske, at børn endnu ikke har udviklet de nødvendige livsfærdigheder. De får muligvis ikke subtilitet eller kunsten at være høflig. Og selvom der ikke er nogen garanti for, at de vil, er det den del af forældre, der skal gøres. Det er op til os at undervise dem, når det er okay at sige og gøre visse ting, og når det absolut ikke er okay.



Sådan håndteres disse følelser

Selvom du tror & ldquo; jeg hader mit liv & rdquo; eller & ldquo; Jeg hader mine børn, & rdquo; det er ikke verdens ende. Sikker på, det er ikke følelser, vi ønsker at fortsætte, men det er normalt at have dem nu og da. Det er menneskeligt. Frustrationer vil ske, og vores børn ved, hvordan man skubber på vores knapper, som kun få andre kan.

Det første skridt er at indrømme, at der er et problem. Livet går ikke som planlagt, selv når vi gør vores bedste for at planlægge alt. Stress bliver en realitet, skilsmisse sker, folk bliver syge og flere andre situationer, der bare gør livet vanskeligt.

Hvis du tror & ldquo; jeg hader mit liv & rdquo; eller & ldquo; Jeg hader mine børn, & rdquo; det er svært at skjule disse følelser. Selv at foregive er måske ikke nok til at forhindre disse følelser i at nå dine børn. Og det fører til endnu flere problemer, når du prøver at interagere med og rejse dem.

At finde ud af disse udløsere kan være vigtigt, når det kommer til at håndtere dem. Tænk over, hvad det er, dine børn gør for at få dig til at tænke, & ldquo; Jeg hader mine børn, & rdquo; og du kan begynde at finde måder at håndtere disse stress på. I stedet for at lade stresset opbygge, begynder du at tage problemet op og forbedre kommunikationen og interaktionen med dine børn.

Du tror måske, & ldquo; Jeg hader mit liv, & rdquo; og det er okay. Stress er vanskelig, og ingen af ​​os er perfekte, når vi beskæftiger os med det. Men at se på at håndtere disse stress er, hvordan vi rent faktisk håndterer dem. Hvis du ignorerer dem eller skubber dem væk, får disse følelser kun op, indtil de endelig blæser.

Kilde: rawpixel.com

Det kan også hjælpe med at lære, hvad dit barns individuelle behov er, og hvordan de kan imødekomme dem. Der er teknikker derude for at hjælpe med at imødekomme de behov, dine børn har mere effektivt. Når du gør dette, kan kommunikationen forbedres og gøre det lettere at håndtere de belastninger, som børn giver.

Forældrenes job slutter uendeligt. Der er behov for løbende at blive opfyldt, og det er en af ​​de mest betydningsfulde bidragende faktorer til de belastninger, som forældrene føler. I stedet for at håbe på, at børnene vil ændre den måde, de reagerer på, skal du ændre den måde, du håndterer dem på. Børn kan se den ændring og vil også reagere på den.

At håndtere børns krav

Som tidligere nævnt er disse krav konsekvente, og selvom de kan imødekommes, imødekommes de på et minut-til-minut, dag-til-dag basis. Der er ingen løsning på problemet og forventer, at det aldrig kommer tilbage igen.

Som forældre prøver vi alle sammen at sætte grænser for vores børn for at lære dem vigtigheden af ​​at vide, hvornår de skal stoppe. Men vi udvikler disse grænser for også at hjælpe os selv som forældre. Når vores børn følger disse grænser, fungerer det som en stop i tider, hvor de opfører sig forkert.

Vanskeligheden er at finde disse grænser. For nogle børn er det mere behageligt. For andre er disse grænser sværere at placere. Det er rejsen til at være forælder: at finde de grænser, der vil gøre vores børn til bedre mennesker og give os som forældre den stopper, som vi har brug for for at forhindre ting i at smitte over.

Disse grænser kan variere meget, men de er de nødvendige værktøjer til at hjælpe et barn med at udvikle sig fremover. Ja, det lærer rigtigt og forkert, men det lærer dem også, hvornår de skal bede om ting versus ikke at spørge, hvordan man skal reagere, når de er vrede og så videre.

Disse grænser er byggestenene mellem en forælder og deres barn. De er vigtige, men de er svære at bygge. At føle, at du måske hader dine børn, er frustrationen ved at prøve at etablere disse byggesten. Det vigtige at gøre som forælder er at fortsætte med at arbejde hen imod deres udvikling, selv når det kan være frustrerende.

At tro at du hader dine børn er okay i en grad

Her er den ting, som du måske ikke tror på: at hader dine børn kan være okay i en grad. Vi er alle mennesker og har menneskelige følelser og frustrationer. Og selvom det ikke er okay at fortælle dine børn, at du hader dem - de udvikler sind, der måske ikke forstår, at du ikke rigtig virkelig hader dem - det er okay at dele disse følelser med en ven eller en elsket.

At bare dele disse følelser fungerer som en frigørelsesventil, en måde at udlufte vores frustrationer sikkert og ansvarligt i stedet for at tage disse følelser ud på vores børn. Dette gør det muligt for forældre at opretholde den tålmodighed, de har brug for, når de udvikler disse grænser i stedet for at glide ind i en tilstand af mental krigsførelse med deres børn.

Kilde: rawpixel.com

Som forældre er der en følelse af, at vi ikke kan imødekomme vores egne behov, især når vores børn har så mange. Det er vigtigt at passe på os selv som forældre. Tid og penge kan realistisk være begrænsninger, men det bør ikke være en undskyldning.

At finde tid til at passe os selv hjælper med at genoplade batterierne, opretholde den tålmodighed og give os mulighed for at fortsætte med at arbejde for at udvikle vores børn. At ikke passe på os selv betyder, at dæmningen på et tidspunkt brister, og det er sjældent godt for nogen.

Omsorg for vores børn er et uendeligt job, et sværere end det der gives kredit for. Det er okay at føle sig menneskelig, at føle sig frustreret, at opleve de følelser, der er så fremtrædende i vores liv. At finde rimelige afsætningsmuligheder for dem er, hvordan gode forældre forbliver gode forældre, og hvordan de fortsætter med at passe deres børn efter at have følt, at de ikke kan tage det længere.

Hvis du nogensinde har tænkt, & ldquo; Jeg hader mine børn, & rdquo; det er ikke verdens ende. At finde en måde at udlufte disse frustrationer på og komme tilbage på sporet kan hjælpe dig med at blive en bedre forælder og bedre håndtere dine børns uendelige behov. De licenserede fagfolk på ReGain kan være den perfekte måde at slippe disse frustrationer ud og modtage vejledning om forældre.

Så længe du ikke fortæller børnene, at du hader dem, tænker det, at det er helt normalt og sandsynligvis kommer ind i dit hoved fra tid til anden. At finde en måde at håndtere disse følelser på er den rigtige nøgle til succes.