Jeg leder efter børnerådgivere i nærheden af ​​mig og min familie - hvor skal jeg starte?

Det er svært nok at finde en rådgiver, når du tror, ​​du har brug for terapi. Men når du har brug for at finde nogen, som dit barn kan tale med om en mental sundhedsudfordring eller noget, de oplever, kan det blive endnu sværere. Du kan være forvirret over, hvad du skal se efter, og hvordan processen skal være. Hvis du finder dig selv spurgt: 'Hvordan finder jeg børnerådgivere i nærheden af ​​mig?', Skal du fortsætte med at læse.

Hvad gør børnerådgivere?

At søge hjælp til dit barn bør ikke være hårdt Lad os hjælpe - Bliv matchet med en licenseret rådgiver i dag.



Kilde: pexels.com

I sidste ende gør børnerådgivere det samme som rådgivere for voksne. De hjælper børn med at arbejde gennem psykiske udfordringer eller vanskelige livssituationer. Det er let at tænke, at kun voksne kæmper med ting som angst, depression eller psykiske diagnoser såsom skizofreni og bipolar lidelse, men det er ikke altid tilfældet.


Børn i forskellige aldre kan tackle psykiske udfordringer. Den, som de fleste mennesker tænker på, er ADHD, men det betyder ikke, at de ikke også kan kæmpe med et stort antal sygdomme og udfordringer. Og børn kan også blive offer for traumer både store og små. Når et barn går igennem, at deres forældre splittes, bevæger sig, mister en elsket eller lever i fattigdom, kan det være noget, de kæmper for at tackle.

Ligesom nogle voksne kan børn kæmpe for at forstå og behandle deres følelser. Og det er muligt for dem at håndtere negativ tænkning, der påvirker deres adfærd.



Hvordan en børnerådgiver hjælper

Når et barn kæmper, er en børnerådgiver i stand til at komme ind og hjælpe dem, hvor de er. Hvis barnet er blevet diagnosticeret med en psykisk lidelse, kan rådgiveren arbejde for at hjælpe barnet med at forstå de symptomer, som de oplever, samt strategier til at klare det.



Hvis barnet er i rådgivning på grund af en livssituation, som de har oplevet, er rådgiveren i stand til at hjælpe dem med at forstå situationen bedre og hvordan de kan behandle den. Samlet set er en børnerådgiver i stand til at hjælpe et barn med at lære at håndtere eller overvinde en udfordring på en sund måde. Når disse problemer ikke behandles, er det mere sandsynligt, at når barnet bliver voksen, vil de fortsætte med at kæmpe med de samme udfordringer.

Er der en forskel mellem en børnerådgiver og en for voksne?

Svaret på dette spørgsmål er både ja og nej. Samlet set vil en rådgiver have de samme grundlæggende krav og grader. Dette inkluderer mindst en bachelorgrad, men generelt vil en rådgiver også enten have en kandidatgrad eller doktorgrad. Licenskravene for en rådgiver varierer fra land til stat, så du vil kontrollere disse krav for din specifikke tilstand.

Så selvom uddannelseskravene måske er de samme, betyder det ikke, at det er det eneste, du vil overveje. Du vil sikre dig, at du arbejder med en børnepsykolog, der har erfaring med at arbejde med børn. Dette er muligvis ikke noget, der er angivet i deres legitimationsoplysninger, der er anført efter deres navn, men det er noget, du skal bruge til at foretage din omhu ved kontrol. Bare fordi nogen er licenseret og uddannet i terapi, betyder det ikke, at de vil have den rigtige personlighed eller de færdigheder, der gavner dit barn mest.


Sådan ved du, hvornår dit barn skal se en rådgiver

Som diskuteret ovenfor er der mange forskellige grunde til, at dit barn vil have gavn af at se en rådgiver. Her er nogle tegn, som du skal se efter:



De har høje niveauer af angst

Kilde: pexels.com

Hvis dit barn oplever høje niveauer af angst, vil du sandsynligvis lægge mærke til det. De kan være nervøse for ting som at blive syg, dø, ikke have nogen venner eller noget andet antal ting. De kan også opleve symptomer på ængstelse såsom fordøjelsesproblemer, søvnløshed, nervøs bevægelse og mere.

Uanset om du ved, hvad årsagen til angst er for dit barn eller ej, kan det være en god grund at få dem til at tale med en børnerådgiver. Rådgiveren kan hjælpe dem med at komme til bunden af, hvor deres angst kommer fra, og lære strategier, der hjælper dem med at klare det.

De har lukket ned og virker ikke som dem selv

Hvis dit barn pludselig er trukket tilbage og ikke ser ud til at opføre sig som deres normale selv, kan det være tid til at tale med en børnerådgiver. Der kan være en række grunde til, at de opfører sig sådan, såsom depression eller bliver mobbet, og det er noget, du ikke vil give slip på. Dit barn er muligvis ikke behageligt at åbne sig for dig, og du kender muligvis ikke de rigtige spørgsmål at stille for at komme til bunden af ​​det. Det er her talsmanden kan hjælpe.

Du hører noget, der vedrører dig fra andre kilder

Uanset hvor godt du tror, ​​du kender dit barn, er der nogle gange tidspunkter, hvor andre mennesker vil tage fat på problemer, før du selv kan se det. Dette kan omfatte dine børns venner, deres venner & rsquo; forældre, lærere eller trænere. Hvis nogen fortæller dig, at de har bemærket et skift i dit barns adfærd eller de ting, de siger, så er det noget, du kan tage fat på ved at mødes med en børnepsykolog.

Du opfanger fysiske symptomer

Fysiske symptomer, der indikerer, at dit barn skal se en rådgiver, kan omfatte alt fra kropssmerter, mavebesvær, søvnbesvær eller hyppig hovedpine.

Men det kan også være symptomer, som du er i stand til at se fysisk på dem. Dette kan omfatte ting som tegn på stofmisbrug eller mærker fra selvskading. Hvis du ser fysiske symptomer som dette hos dit barn, er det en god indikation på, at de vil have gavn af at tale med en børnerådgiver.

Skole er en kamp

At søge hjælp til dit barn bør ikke være hårdt Lad os hjælpe - Bliv matchet med en licenseret rådgiver i dag.

Kilde: pexels.com

Der er mange forskellige grunde til, at skolen kan være et problem for dit barn. De kan have svært ved at lære på grund af noget som ADHD, eller det kan være sociale udfordringer som mobning. At få dit barn til at tale med en rådgiver kan være en god måde at komme i bunden af, hvor kampen i skolen kommer fra.

Som forælder kan der være tidspunkter, hvor du bare har en fornemmelse af, at det ville være klogt at få dit barn til at tale med en rådgiver. Du er muligvis ikke i stand til at identificere den nøjagtige årsag til, at du har det sådan, men som forælder kender du dit barn bedre end de fleste. Du kan muligvis afhente ting, som andre ikke mærker endnu. Stol på dine instinkter som forælder.

Sådan finder du en børnerådgiver i nærheden af ​​mig

Hvis du er interesseret i at finde en børnerådgiver, som dit barn kan arbejde i dit område, er der flere ting, du vil overveje. Nedenfor er nogle af disse overvejelser sammen med, hvordan man finder en børnerådgiver.

Erfaring

Igen vil du gerne finde en rådgiver, der har erfaring med at arbejde med børn. Der er forskellige strategier i terapi, der kan bruges med børn, der er mere gavnlige end de traditionelle terapier, der bruges til voksne.

Når du leder efter en rådgiver at arbejde med, skal du sørge for at du spurgte om deres oplevelse med børn. Nogle af eksemplerne på dette inkluderer at få børn til at tegne og andre aktiviteter, der kan hjælpe dem med at udtrykke deres følelser fra en bestemt situation. Børn er måske ikke så i stand til at udtrykke deres tanker og følelser, og en erfaren børnerådgiver vil vide, hvordan man trækker disse ting fra barnet på en måde, som de kan forstå.

Henvisninger

Der er mange forskellige steder, hvor du kan få henvisninger til en god børnerådgiver. Hvis dit barn går i skole, kan du starte med at tale med skoleadministrationen. De kan have en rådgiver i personalet, som dit barn kan mødes med, og hvis ikke, skal de have en liste med navne, som de kan henvise til.

Du kan også prøve at tale med dit barns børnelæge. Generelt vil de have en liste over andre fagfolk, herunder fagfolk inden for mental sundhed, som du kan henvise til for alle andre tjenester.

Hvis du kender en anden forælder, der har taget deres barn til en rådgiver, kan du også bede dem om henvisning. De vil være i stand til at fortælle dig, hvad deres meninger er, og om de havde negative erfaringer med nogen, som du måske vil undgå.

Hvorfor vil du måske også overveje at mødes med en rådgiver

Kilde: pexels.com

Der er et stort pres på forældre. Du vil sikre dig, at du gør det bedste, du kan, for dit barn. Og der er nogle situationer, som hvis dit barn har en psykisk lidelse eller har oplevet traumer eller noget lignende, når du måske har lyst til, at du bare ikke kan gøre nok. Dette kan lade dig føle dig nervøs, overvældet eller kæmper med din egen selvtillid.

At tale med en terapeut selv kan også være en god måde at hjælpe dit barn på. Forældre vil sandsynligvis få deres barn den hjælp, de har brug for, mens de ikke gør det samme for sig selv. At få den hjælp, du har brug for og tage dig af dig selv, giver dig dog mulighed for bedre at tage sig af dit barn. Det er også et godt eksempel for dit barn, at rådgivning er en god ting, og noget, som du også har gavn af.

Hvis du er interesseret i at tale med en terapeut om forældre eller andre problemer, som du står over for i dit liv lige nu, har ReGain online terapeuter til rådighed, der gør mødet med en rådgiver let og praktisk.

Ofte stillede spørgsmål (ofte stillede spørgsmål)

Hvordan finder jeg en rådgiver til mit barn?

For at finde børnerådgivningstjenester og børnerådgivere i nærheden af ​​dig er der en række forskellige ruter, du kan gå. For det første kan du bede dit barns børnelæge eller primærlæge om henvisning til pædiatriske rådgivere eller børnerådgivere. Hvis du vil have mere kontrol over den specifikke udbyder, dit barn ser, kan du foretage en internetsøgning efter 'børnerådgivning i nærheden af ​​mig' eller 'børnerådgivere i nærheden af ​​mig.' Hvis dit barn har brug for hjælp til en bestemt bekymring, og du leder efter børnerådgivere, der har stor erfaring med at arbejde med denne bekymring, skal du søge efter børnevejledning i nærheden af ​​dig med en børnerådgiver, der arbejder med det pågældende problem. For eksempel, hvis dit barn kæmper med ODD, kan du søge efter 'find child adolescent therapist ODD' resultater i dit lokalområde skulle komme op. En anden måde at finde en terapeut til dit barn på er at ringe til din forsikringsudbyder og forklare, hvad du leder efter (for eksempel 'Jeg håber at finde børnerådgivning til min ti-årige med angst') og for at se, hvad der findes i nærheden af ​​dig. Mange forsikringsudbydere har websteder med udbydere, ratings og specialiteter. Derudover, når du finder børnerådgivning, der ligner en god pasform, vil den enkelte eller rådgivningscenter generelt have de betalingsmetoder og forsikring, de accepterer, angivet på deres websted. Når du ved, hvem du måske vil have dit barn til at få rådgivning om børn, kan du kontakte udbyderen direkte eller bede om henvisning. Hvis du leder efter ungdomspsykiatrisk pleje, kan du også søge efter den online eller bede om henvisning. Der er webkataloger til en bred vifte af udbydere af mental sundhed, herunder børnerådgivere, online. Disse webkataloger er lette at finde gennem en onlinesøgning og kan hjælpe dig med at finde en overflod af typer af terapeuter, uanset om du & rsquo; re leder efter en børnerådgiver, en ægteskabs- og familieterapeut, der arbejder med par eller noget andet.

En anden mulighed for at finde børnerådgivning er at kontakte dit barns skole og spørge, om de kan se rådgiveren på stedet i skolens rådgivningscenter. Dit barns skole eller skoledistrikt kan muligvis forbinde dig med ressourcer i eller uden for dit barns skole. Hvis dit barns skole har en, kan det være et godt sted at starte en vejleder i skolen, da dit barn allerede er vant til deres skolemiljø. Overvej at se en ægteskabs- og familieterapeut, der tilbyder familieterapi, hvis du ønsker, at din familieenhed deltager i rådgivning. Du kan se et ægteskabs- og familieterapeut til familierådgivning ud over at give dit barn rådgivningssessioner fra en børnerådgiver, hvis du føler, at det kan være nyttigt for dit barn eller din familieenhed som helhed. Dit niveau af involvering i børnerådgivning eller teenagerådgivning afhænger af barnets alder. Det er forståeligt at være bekymret for at vælge den rigtige terapeut. En ting, der kan hjælpe dig, når du leder efter børnerådgivning, et ægteskabs- og familieterapeut til familieterapi, skilsmissehjælp eller en udbyder med en specifik tilgang til terapi er at se på deres legitimationsoplysninger og anmeldelser online.

Hvordan ved jeg, om mit barn har brug for rådgivning?

Voksne søger rådgivningstjenester som skilsmisse-, familierådgivning, parterapi og individuel terapi hele tiden, men det er også almindeligt og yderst gavnligt for børn og unge eller teenagers aldersgrupper. Rådgivning kan hjælpe med en bred vifte af bekymringer. Nogle grunde til, at du måske søger en rådgiver for dit barn, er:

  • Livsovergange såsom skilsmisse inden for familien
  • Symptomer på angst, depression, spiseforstyrrelser eller andre psykiske problemer
  • Problemer i skolen
  • Problemer med venner eller jævnaldrende
  • Mobning
  • Selvskade
  • Stofbrug
  • Vidne til misbrug eller vold i hjemmet
  • Overvældet eller vanskeligheder med vrede eller stresshåndtering
  • Adfærdsmæssige problemer
  • Sorg og tab

En anden grund til, at du måske finder en terapeut til dit barn, er aktuelle eller tidligere problemer med forældremyndighed. Generelt indikerer et skift i humør eller adfærd, at dit barn muligvis har brug for rådgivning. Ud over børnerådgivning er der nogle omstændigheder, hvor du kan overveje at søge familierådgivning hos en autoriseret ægteskabs- og familieterapeut. En licenseret ægteskabs- og familieterapeut kaldes ofte for en LMFT for kort. Du kan komme på tværs af mange forskellige typer terapeuter, når du søger at finde en mental sundhedsudbyder. Nogen kan være en licenseret ægteskabs- og familieterapeut (LMFT), en licenseret professionel rådgiver (LPC), en licenseret klinisk socialrådgiver (LCSW) eller noget andet. Når du finder en terapeut til dit barn teenager eller familie, er det vigtigt at se på deres licens, træning og baggrund.

Hvad er tegn på angst hos et barn?

Angst er en af ​​grundene til, at børn kan gå til børnevejledning. Terapier såsom kognitiv adfærdsterapi er velkendte former for angstbehandling udstedt af udbydere med erfaring inden for mental sundhed. Tegn på angst hos børn inkluderer:

  • Overdreven bekymring
  • Irritabilitet eller vrede udbrud
  • Dårlige drømme
  • Fysiske symptomer på angst såsom gastrointestinale problemer, rysten eller sved
  • Vanskeligheder med at tale med andre
  • Problemer med fokusering (fraværende af andre årsager)
  • Ændringer i humør
  • Stofbrug

Hvis du mener, at dit barn kan have angst, er det vigtigt at tage dem til en mental sundhedsudbyder, der tilbyder terapitjenester, der specialiserer sig i angst og arbejde med børn. Hvad der adskiller børnerådgivere er, at deres terapitjenester er specielt taget højde for børn. I børnerådgivning eller terapi kan børn lære håndteringsteknikker, kommunikationsevner, følelsesmæssige behandlingsværktøjer og meget mere, alt sammen på en børnevenlig måde. Perfektionisme kan undertiden parres med angst, ligesom vanskeligheder med stresshåndtering. Hvis dit barn har været vidne til noget traumatisk som vold i hjemmet, kan det være mere sandsynligt, at de oplever angst. En form for terapi, der vides at hjælpe med angst, er kognitiv adfærdsterapi, men det specifikke for dit barns plan for mental sundhed vil afhænge af deres aldersgruppe, udvikling og overordnede behov.

Hvad er pædiatrisk rådgivning?

Pædiatrisk rådgivning er synonymt med børnerådgivning. Det er en tilgang til terapi, der er taget højde for børn. En pædiatrisk rådgiver eller børnerådgiver er en mental sundhedsperson, der arbejder med børn. De har specifik træning, der giver dem mulighed for at arbejde med børn og få børn til at føle sig godt tilpas. Børnerådgivning ledes af en udbyder, der specifikt har specialiseret sig i at arbejde med børn. Deres kontor har generelt legetøj, kunstforsyninger og andre børnevenlige genstande. Børn leger ofte med legetøj under børnerådgivning og har faktisk en fornøjelig tid der. Dit barn kan endda vokse til at se frem til rådgivning. En ungdomsrådgiver har erfaring med vækstudvikling og klinisk psykologi. Viden om vækstudvikling såvel som klinisk psykologi er det, der adskiller en børnerådgiver; hver terapitilgang kræver eller tilskynder til specifik træning, hvorfor det generelt er terapi, der fungerer bedst, når du finder en specialist. Derudover fungerer terapi bedst, når et barn ser en børnerådgiver, som de er fortrolige med. Det kan tage lidt opvarmning til i starten, og det er normalt, men du vil ofte have et tarminstinkt om, hvorvidt børneterapeuter er rigtige for dit barn efter at have mødt dem. Du kan finde børnerådgivere i en række forskellige indstillinger, herunder private praksiskontorer, rådgivningscentre og indlæggelsesfaciliteter. Andre steder, du kan finde børnerådgivere, er voldshus i hjemmet, sociale faciliteter, hospitaler eller beredskabsrum og uddannelsesinstitutioner. Du kan muligvis også finde børnerådgivere, der besøger hjemmet. Folk, der tilbyder børnerådgivningstjeneste gennem hjemmebesøg, er dygtige til at hjælpe dit barn i et miljø, hvor de føler sig trygge. Hvis du kæmper for at få dit barn til at gå til børnevejledning, kan det være din bedste chance at vælge en terapeut, der foretager hjemmebesøg.

Der er mange forskellige typer terapi, og hvilken type terapi dit barn, dig eller dig og din væsentlige anden vil drage mest fordel af, afhænger af en række faktorer, herunder personlighedstype og den / de bekymringer, som du & rsquo; re for søger at finde en terapeut. Nogle former for terapi inkluderer legeterapi, kognitiv adfærdsterapi cbt, kunstterapi, traumeinformeret terapi, skilsmisse rådgivning, familieterapi, ægteskabsrådgivning og før ægteskabelig rådgivning. Kognitiv adfærdsterapi cbt er en populær tilgang til terapi, der hjælper mennesker med en bred vifte af psykiske problemer. Det kan bruges til at behandle børn såvel som teenagere og voksne. En ungdomsrådgiver eller terapeut kan give børn kbt. Praksis i kognitiv adfærdsterapi er nogle af de mest populære terapiteknikker, fordi det er en meget effektiv form for behandling, der generelt er kortvarig. Kognitiv adfærdsterapi er en tilgang til terapi, der kan hjælpe dit barn med at lære nye mestringsfærdigheder og andre værktøjer, de vil bruge på lang sigt; måske endda resten af ​​deres liv.

Hvor meget skal terapi koste?

Med forsikring har du muligvis en kopi så lavt som $ 20 pr. Session. Nogle former for forsikring dækker endda de fulde omkostninger ved mental sundhedstjenester, så en person kan få et antal rådgivningssessioner gratis. Når du ser en udbyder som et ægteskabs- og familieterapeut på et privat praksiskontor, kan det virkelig variere alt fra $ 20 til over $ 200 afhængigt af din situation med hensyn til forsikring, den udbyder du vælger, hvor du bor osv. Hvis du ser en rådgiver i et rådgivningscenter eller samfundscenter, kan det være billigere end at se nogen i en privat praksis, især hvis du har en forsikring, der dækker en del af prisen. For at finde børnerådgivning, der & rsquo; er overkommelig, er det bedst at gå med nogen, der tager din forsikring. Du kan finde børnerådgivere, der er dækket af forsikring, ved at kigge på dit forsikringswebsted eller ringe til dem.

Uden forsikring kan rådgivning koste op til $ 250 / session. Omkostningerne ved rådgivning inkluderer også delvist, hvor du ser psykiatriske specialister. For eksempel er online rådgivning næsten altid billigere end personlig behandling uden forsikring. Omkostningerne ved online rådgivning er så lave som omkring $ 40 pr. Uge. Online-terapeuterne hos ReGain er autoriserede udbydere af mental sundhed, der er dygtige til at levere terapitjenester. Ligesom en terapeut personligt kan en online terapeut have forskellige legitimationsoplysninger og en anden tilgang til terapi. En onlineudbyder af mental sundhed kan være en autoriseret professionel rådgiver, en licenseret ægteskabs- og familieterapeut eller noget andet. Som altid, når man søger en online terapeut, er det vigtigt at se på deres uddannelse, legitimationsoplysninger og baggrund. Hvis du arbejder med en ægteskabs- og familieterapeut online, kan du kontrollere, hvor de gik i skole, hvor mange år de har praktiseret, deres licens og eventuelle yderligere legitimationsoplysninger, de har.

Hvordan ved du, om dit barn har adfærdsproblemer?

Der er mange nuancer, når det kommer til børn og adfærdsmæssige problemer. Adfærdsmæssige problemer er undertiden mere tydelige end andre. For eksempel, hvis dit barn har hovedpine, har vrede udbrud, fysisk forsøger at skade sig selv eller andre eller mobber andre børn, er det åbenlyse bekymringer, der kan få dig til at finde en terapeut til dit barn. Nogle af de nuancer, der er tilknyttet børn og adfærdsmæssige problemer, er vækstudvikling, alder og familiær baggrund. Hvis du er bekymret for dit barns opførsel, skal du i sidste ende stole på din tarm. Dit barns mentale sundhed er af største betydning, og hvis ikke andet, giver terapi dit barn et afsætningsmulighed. Enhver kan drage fordel af rådgivning, og folk ser fagfolk inden for mental sundhed af forskellige årsager, herunder stresshåndtering, bekymringer om mental sundhed såsom angst, OCD eller depression, familieproblemer og så videre. Eksterne adfærdsproblemer er ikke den eneste grund til at søge rådgivning til børn.

Hvis dit barn har været vidne til en vold i hjemmet eller anden form for misbrug eller mishandling, kan det være nyttigt at finde en rådgiver til dit barn. Du kan endda overveje at se en ægteskabs- og familieterapeut med dit barn. Vær villig til at blive ydmyg og ved, at dette handler om dit barn og deres mentale sundhed. Husk, at det at se et ægteskabs- og familieterapeut ikke betyder, at der er noget galt med dig eller din familie. Terapi er et skridt i den rigtige retning. Det er ikke et tegn på svaghed eller manglende evne til at håndtere tingene alene. Terapi fra et ægteskabs- og familieterapeut eller en anden form for mental sundhedsudbyder er der for at give dig færdigheder, som du kan bruge i fremtiden længe efter, at rådgivningssessioner er stoppet.

Hvordan håndterer du et barn, der let bliver frustreret?

Der er et par ting, du kan gøre for at hjælpe et barn, der let bliver frustreret. Den første er at hjælpe dem med at lære at identificere deres følelser - hvis de begynder at forstå, hvordan frustration føles i deres sind og krop, vil de & rsquo; være i stand til at sige, 'Jeg er frustreret' og tale igennem det. Valider deres følelser og hjælp dem til at forstå, hvad der fik dem til at føle sig frustrerede, og hvordan man kommer til en løsning. Lær dem, at rolig kommunikation fungerer ved at gøre det til et punkt at høre dem og bekræfte, hvad de siger, når de taler. Det kan være, at dit barn har brug for håndteringsmekanismer, der kan hjælpe dem med at håndtere frustration sundt, og det er en af ​​de gange, at børnevejledning kan være utrolig hjælpsom. Ud over børnerådgivning kan det i nogle tilfælde være nyttigt at se nogen, der kan vurdere dit barn for en tilstand som ADHD. En korrekt diagnose kan føre til en henvisning til de typer terapi eller typen af ​​terapitjenester, der kan hjælpe med specifikke forhold.

Hvis dit barn ofte bliver frustreret, og der er forskelle i kommunikationen i hele din familieenhed eller endda kommunikationsforskelle, der udelukkende eksisterer med dit barn, kan en ægteskabs- og familieterapeut muligvis hjælpe. Et ægteskabs- og familieterapeut tilbyder terapitjenester, der kan hjælpe dig og din familie med at kommunikere officielt og effektivt. Nogle gange føler børn frustrerede, fordi de ikke ved, hvordan de skal udtrykke deres følelser eller ikke føler sig forstået. Børn forstår måske ikke fuldt ud deres egne følelser. Det fantastiske ved at se et ægteskabs- og familieterapeut til familierådgivning er, at de kan hjælpe dig med at navigere i emnet som en enhed. I nogle tilfælde er dette mere nyttigt end børnerådgivning alene, der kun forekommer hos dit barn og en mental sundhedsudbyder, fordi det giver dig mulighed for at arbejde igennem problemer med frustration eller andet med hele familien til stede i realtid. En ægteskabs- og familieterapeut vil kende de spørgsmål, de skal bede dit barn om at hjælpe dem med at kommunikere med dig, og det kan overraske dig, hvad der kommer ud.

Hvordan disciplinerer du et barn, der ikke lytter?

Når et barn ikke lytter til dig, og du skaber en konsekvens for deres adfærd, er det vigtigt, at du følger op. For eksempel, hvis du siger, at de ikke kan spille på computeren den aften, hvis de ikke udfører en opgave, skal du følge op med ikke at tillade dem at spille på computeren den aften. Ellers lærer de, at de kan tale sig ud af konsekvenserne. Derfor er det vigtigt ikke at sige noget, som du ikke mener. Børn er yderst opmærksomme, og de skal lære, at dit ord betyder noget.

Hvis dit barn kæmper med disciplin eller handler ude, og intet ser ud til at fungere, kan det være tid til at søge efter børnerådgivere i dit område eller se en ægteskabs- og familieterapeut til familierådgivning. Et ægteskabs- og familieterapeut vil være i stand til at hjælpe ethvert medlem af din familie med at føle sig hørt, inklusive dit barn. Det kan være nyttigt at have et ægteskabs- og familieterapeut der som en objektiv tredjepart, fordi de muligvis kan afdække årsagen til noget af dit barns opførsel og hvordan man arbejder igennem det. Ud over at se en ægteskabs- og familieterapeut til familieterapi som en enhed, kan du prøve at finde børnerådgivere i dit område. På den måde vil dit barn være i stand til at modtage børnevejledning fra en mental sundhedsperson, der arbejder med dem uafhængigt såvel som med din familieenhed i fælles sessioner. Dette kan virke som en skræmmende proces, men husk, at børnerådgivning og at se en ægteskabs- og familieterapeut til familierådgivning er begge ting, der ikke varer evigt. De fleste former for terapi, herunder børnerådgivning, kan have en positiv langsigtet effekt.

Hjælper rådgivning børn?

Børne- og ungdomsrådgivning er yderst gavnlig. Det er aldersmæssigt passende og kan endda vise sig at være noget, der er sjovt for børn ud over at hjælpe et barn med at håndtere medicinske, mentale sundheds-, familie-, skole- eller livsproblemer. Børnerådgivere er dygtige til at arbejde med børn og ved, hvordan de skal interagere med de aldersgrupper, de arbejder med. Børnerådgivere kan hjælpe børn med en række forskellige psykiske problemer. De kan hjælpe dit barn med at finde sunde håndteringsmekanismer, lære at behandle følelser mere effektivt, lære at kommunikere og tale om følelser mere effektivt og få børn til at føle sig bedre bare fordi de har et sted at tale. Husk, at der er tusindvis af terapeuter derude, og at hvis den første udbyder af mental sundhed eller terapiteknikker, der bruges til at behandle børn, ikke fungerer for dit barn, kan det være den bedste mulighed at skifte udbyder af mental sundhed. Som enhver anden sundhedsperson eller ethvert menneske generelt varierer mennesker inden for mental sundhed enormt. Det er vigtigt, at dit barn får pleje fra en udbyder, som de er fortrolige med.

Individuel terapi er ikke den eneste form for terapi, som du kan deltage i. Du kan også deltage i familierådgivning eller familieterapi med en autoriseret ægteskabs- og familieterapeut. Ofte er det nyttigt at søge en autoriseret ægteskabs- og familieterapeut for problemer inden for familieenheden. På samme måde kan du se en ægteskabs- og familieterapeut til familieterapi, hvis en person og din familieenhed kæmper med noget som stofbrug eller en spiseforstyrrelse. At se et ægteskab og familieterapeut til familieterapi tjener en lang række formål. I så fald kan det at se et ægteskabs- og familieterapeut hjælpe dig med at forstå og støtte dette familiemedlem mere og til at fungere effektivt som en familie og et generelt velvære, der kender til, hvad denne person gennemgår. Du kan søge efter en ægteskabs- og familieterapeut, der har specialiseret sig i familierådgivning ved at søge 'ægteskabs- og familieterapeut' i nærheden af ​​mig eller bede dit forsikringsselskab om der er en ægteskabs- og familieterapeut, de dækker i dit område.

Hvornår skal jeg søge hjælp til mit barns opførsel?

En ting at bemærke er, at ud over mentale sundhedsmæssige problemer kæmper børn med en lang række forhold, der er relativt nye i denne tid. Med fremkomsten af ​​teknologi har vi masser af ressourcer, som vi ikke altid har haft, og det er fremragende, men med det kommer yderligere udfordringer for børn teenagere og unge voksne. Hvis dit barn udviser symptomer på mental sundhed, er det bydende nødvendigt at søge en mental sundhedsperson, som dit barn kan se. En anden grund til at søge børnerådgivning er, hvis din familie har været igennem nogle prøvelser og prøvelser af enhver art. For eksempel, hvis der har været en skilsmisse i familien, et dødsfald i familien eller problemer med søskende, er det et godt tidspunkt at søge rådgivning. Nogle yderligere grunde til at søge børnerådgivning inkluderer fysisk sygdom, hvad enten det er barnet, der er syg eller et familiemedlem, problemer i skolen, hvad enten det er akademisk eller socialt, vanskeligheder med jævnaldrende, klager over angst eller depressive følelser, vanskeligheder med stresshåndtering eller vredehåndtering eller virkelig alt andet, der påvirker den måde, dine børn har det på. Hvis dit barn handler regelmæssigt, skal du først vide, at det ikke betyder, at dit barn ikke er et godt barn, og det betyder ikke, at du ikke er en god forælder. I terapi lærer børn nye håndteringsfærdigheder, der kan hjælpe dem resten af ​​deres liv og har plads til at tale, hvilket kan være ekstremt vigtigt for et barns mentale sundhed og udvikling.