Intimitet Vs. Isolation: Hvad de betyder for en person

Har du brug for råd om, hvordan du kan være intim? Vi dømmer ikke - Tal med en licenseret rådgiver nu.

Kilde: pexels.com



Hvis du aldrig har hørt om Erik Eriksons teori om psykosocial udvikling, er det ret spændende. I denne artikel vil vi fokusere på det sjette trin, intimitet kontra isolation, men vi vil også sammenfatte, hvad Erikson teori betyder.

Eikson & rsquo; s teori



Erikson var en psykolog, der udviklede sine faser af psykosocial udvikling, som krøniker forskellige stadier af sociale behov gennem hele individets liv. Erikson troede, at alle behovene var hos en person under fødslen, men da de udviklede sig, kom ønsket om at imødekomme disse behov op i forskellige faser af en persons liv.

Lad os opdele alle etaper.



Tillid Vs. Mistillid:Den første fase. Denne fase varer fra fødslen til omkring to år, og den indebærer tillid til dine forældre og ønsket om at vide, om de kan stole på verden. At få succes vil gøre dig mere håbefuld og tillidsfuld for mennesker.



Autonomi Vs. Skam og tvivl:Denne fase varer i småbarnsårene. Barnet lærer at være mere uafhængig. De kan gå, bruge badeværelset alene, tale, træffe nogle beslutninger osv. Målet er at være uafhængig. De, der ikke kan skamme sig og tvivle på deres evner.

Initiativ Vs. Skyld:Dette er fra omkring tre til fem år. Barnet går muligvis i børnehaven og leger med andre børn. Vellykket leg vil give dem initiativ, mens de ikke spiller eller bliver kritiseret, får dem til at føle sig skyldige. De, der er indviet, kan være mere kreative, mens de skyldige kan kæmpe med livet.

Industri vs. Mindreværd:Dette er omkring femårsalderen indtil de preteen år: På dette stadium lærer barnet at læse, skrive, lave matematik og udføre andre opgaver, der vurderes af samfundet. Skolen handler ikke længere om dagtimerne, men i stedet for et sted, hvor barnet føler sig udfordret. Hvis de lykkes, vil de føle sig ambitiøse. Hvis de ikke klarer sig godt, kan de føle sig underordnede foran andre børn og sig selv.



Kilde: Pixabay.com

Identitet Vs. Rolleforvirring:Vi diskuterer dette senere, men dette er den fase i teenageårene, hvor teenageren prøver at finde deres identitet. De kan eksperimentere med forskellige identiteter, men de burde finde sig selv eller have en god idé ved udgangen af ​​deres teenageår. Manglende overholdelse vil føre til forvirring over den rolle, de har i livet.

Intimitet versus isolation: Vi vil diskutere dette trin lidt.

Generativitet Vs. Stagnation:Denne fase er fra middelalderen til seniorborgeren. På nuværende tidspunkt forventes den voksne at have en familie og en frugtbar karriere. De føler, at de giver tilbage til samfundet som et resultat. De, der undlader at gøre dette, føler at de er værdiløse. Nu skal de være gift, have børn og have et godt stykke arbejde, men de gør det ikke.

Integritet Vs. Fortvivlelse:Den sidste fase, der er fra ældre til døden, er integritet versus fortvivlelse. I det sætter folk spørgsmålstegn ved, om deres liv var det værd eller ej, og de føler sig enten gode eller ked af fortrydelse.

Der er åbenbart undtagelser, men Erikson mente, at dette generelt var, hvordan de fleste mennesker så sig selv. Du kan sandsynligvis læse disse faser og relatere på en eller anden måde. I dag ser vi på fase seks, som vi forestiller os, at en del af vores læsere i øjeblikket håndterer.

Hvad er intimitet vs. Isolation?

Når det kommer til Erikson & rsquo; s teori, er intimitet versus isolation etape seks. Denne fase sker i ung voksenalder og kan stige efter middelalderen.

Dette giver mening. Når du er 18, begynder du sandsynligvis på college eller tænker på din fremtid. Du er ikke længere i en gymnasium, hvor du kan interagere med mennesker, så du vil have forhold, der kan vare. Du leder ikke længere efter et lovey-dovey romantisk forhold, men i stedet et, som du kan være mere intim med. Når det kommer til venskaber, vil du have folk, du kan tilbringe en levetid med og ikke kun bekendte. Du vil oprette forbindelser for at hjælpe din karriere. Listen fortsætter.

Har du brug for råd om, hvordan du kan være intim? Vi dømmer ikke - Tal med en licenseret rådgiver nu.

Kilde: rawpixel.com

I begyndelsen af ​​denne fase hænger effekterne af trin 5, identitet versus rolleforvirring sammen. Forvirring mellem identitet og rolle finder sted i teenageårene og involverer, at teenageren undrer sig over, hvad deres plads i livet er. De kan tilpasse sig andre for at finde deres sted eller eksperimentere med forskellige identiteter. Vi har alle observeret det i teenagere eller engang var det os selv. Når stadierne kombineres, bruger vi stadig vores venner som en udvidelse af vores identiteter.

Intimitet versus isolation topper omkring 30 år, hvilket giver mening. I den alder er vi stadig relativt unge, men vi er gamle nok til forhåbentlig at have fundet vores plads i livet, og vi ønsker at opretholde et godt forhold til mennesker, hvad enten de er venner eller elskere.

Isoleret på grund af intimitet?

Hvis du er en person, der elsker at være intim med mennesker, kan du finde dig selv isoleret på grund af det. Hvordan sker dette? Dette skyldes frygt for afvisning. Hvis du kan lide nogen, kan du muligvis aldrig spørge dem, fordi du er bange for afvisning, og ideen om den person ikke længere vil forbinde dig. Der er nogle, der lærer at håndtere frygt for afvisning og kan tage risici, men der er dem, der er så bange for afvisning, selvom konsekvenserne ikke er så dårlige, at de isolerer sig.

Følelsen af ​​isolation

Selvom vi har venner og kære, har vi alle haft en eller anden form for isolation. Vi har ikke som nogen, som vi er helt alene, og vi ønsker et ønske om at imødekomme vores sociale behov. Følelsen af ​​isolation kan få os til at føle, at verden omkring os er mørk, og vi kan føle vrede og angst på grund af dette.

Det bliver lidt af en selvdestruktiv cyklus. Vores holdninger kan afvise folk fra at kunne lide os og dermed gøre følelsen af ​​isolation endnu værre. Vi ved alle, at en person, der altid klager over livet, og hvis negativitet driver alle væk. Der er ikke noget galt med lejlighedsvis at være deprimeret og vred, men at bruge hele dit liv på at handle på denne måde vil bare køre dem, der er interesserede i at være dine venner væk.

Hvad intimitet er

Når du tænker på intimitet, kan du forestille dig et seksuelt forhold. Imidlertid er intimitet mere end bare det. Intimitet er følelsen af ​​nærhed, du har over for bestemte mennesker. Du kan være intim med dine venner. Har du nogensinde haft en dyb samtale eller fortalt en nær hemmelighed til en ven? Dette er et tegn på intimitet. Ærlighed er et andet eksempel på et intimt forhold. Folk har brug for andre, de kan være ærlige over for. Hvis du altid spiller et tegn foran alle, kan du aldrig åbne dig, og dette kan få dig til at føle dig isoleret.

Opfyldelse af denne fase

Selvom det aldrig er for sent at danne intime relationer med mennesker, er dette det stadium, hvor det betyder mest. Du er ung, og du kan udforske verden med en eller anden effekt. De, der kan danne intime relationer, vil have relationer, der varer livet ud. I mellemtiden kan de, der fejler denne fase, føle depression og fortvivlelse. Det sidste, nogen ønsker at gøre, er at dø alene.

Du har sandsynligvis kendt nogen, der kæmper med denne fase. De gennemgår forhold som silkepapir. De føler sig måske misundelige på, at andre mennesker lykkes, og deres holdning forværrer situationen. Så er der dem, der bare ikke kan holde venner. De kan være for klæbende eller krævende eller have ukontrollerede holdningsproblemer.

I Eriksons teori kan en persons manglende evne til at opretholde relationer også skyldes, at tidligere faser ikke var tilfredse. De, der ikke har fundet deres identitet, kan have problemer med forholdet. Hvis du ikke kender dig selv, og hvad du vil gøre med dit liv, hvordan kan du forblive engageret i andre mennesker?

Det skal bemærkes, at dette er generelt. Nogle mennesker finder deres identitet senere i livet, mens andre måske får opfyldt alle deres sociale behov, når de er unge. Bare fordi du stadig kæmper med din identitet, betyder det ikke, at du vil være alene for evigt. Psykologiske teorier er en god måde at finde ud af det menneskelige sind, men hvert sind er komplekst, og der vil altid være undtagelser fra enhver regel. Hvis du føler dig isoleret og ikke har fundet din identitet, skal du ikke lade denne artikel bringe dig ned; det vil bare gøre alt værre.

Kilde: rawpixel.com

Søg rådgivning

Nogle gange har en person brug for hjælp til at finde ud af, hvordan man kan være mere intim med andre, og der er ingen skam ved at skulle gøre dette. Hvis du har lyst til at være en professionel, der hjælper dig med at finde din følelse af identitet, hjælper dig med at gennemføre uløste faser i dit liv, eller hvis du bare vil lære at håndtere relationer og venskaber bedre, skal du søge hjælp i dag. Som vi sagde, er der ingen skam ved at gøre dette. Vent ikke, indtil du når den sidste fase, hvor du begynder at fortryde alt, hvad du ikke har udrettet. Tal med nogen i dag.

Ofte stillede spørgsmål (ofte stillede spørgsmål)

Hvad er Eriksons intimitet kontra isolation?

Intimitet versus isolation er den sjette fase af Erikson & rsquo; s teori om psykosocial udvikling, der er til stede i ung voksenalder, omtrent mellem 19 og 40 år. I denne afgørende periode udvikler folk relationer til hinanden, lærer hvordan man løser konflikter og danner bånd. At lære at opbygge stærke følelsesmæssige bånd med andre hjælper en person med at dyrke et supportsystem. Erickson påpeger vigtigheden af ​​at fokusere på udviklingen af ​​stærke følelsesmæssige bånd med andre (i alderen 19-40), som afgørende for at hjælpe en til at føle sig tryg i sig selv og verden. Intimitet versus isolationsfasen fremhæver et menneskeligt ønske om at ønske at danne intime obligationer, som at have signifikante positive effekter i modsætning til at være socialt isoleret.

Hvad er et eksempel på intimitet versus isolation?

Lad os begynde med isolation. Et eksempel på isolation er en universitetsstuderende, der bor i en kollegieværelse, der vælger at bo alene i en enkelt kollegieværelse, mens han også vælger ikke at omgås andre; de holder sig for sig selv og forgrener sig ikke eller bestræber sig på at danne venskaber. I modsætning hertil er et eksempel på intimitet en universitetsstuderende, der bor i en enkelt kollegieværelse og bruger tid alene, mens de laver deres skolearbejde, og vælger også at danne venskaber med andre i deres klasser eller klubber på college. Dette sidstnævnte eksempel på intimitet kan også karakteriseres som en handling, der skaber følelsesmæssige bånd. Når vi illustrerer forskellene mellem isolation og intimitet og deres iboende konsekvenser, begynder vi at forstå vigtigheden af ​​at danne stærke, intime bånd. Mens intimitet kræver sårbarhed og evnen til at tage risici, findes der isolation sammen med ensomhed og potentialet for psykiske problemer, hvor sidstnævnte er skadelig for ens livskvalitet. Så vores isolerede universitetsstuderende kan føle sig deprimeret som et resultat af at undgå intimitet.

Desuden får social isolation enkeltpersoner til at føle, at de er mindre end og kan påvirke deres selvværd. Vi kan se, at der i løbet af intimitet versus isolation foregår en kritisk proces med hensyn til identitetsdannelse. Af denne grund er det ifølge Erickson i en persons interesse i de fleste tilfælde at nå ud på en eller anden måde og finde ud af, hvordan man danner obligationer.

Hvad er stadierne af intimitet?

Nogle mennesker frygter intimitet, fordi de er bange for at blive afvist. Hvis de udtrykker, hvem de er og ikke accepterer, kan det føles ødelæggende. Der er forskellige stadier af intimitet som beskrevet og forstået af en række forskellige eksperter og via peer-reviewed rapporter, herunder men ikke begrænset til psykologer, sociologer, forskere og andre forsknings- og undersøgelsesinitiativer generelt. Men ifølge forskere er den første fase af intimitet karakteriseret som at finde sted fra det øjeblik du møder nogen til en tidlig forelskelse med den person.

I denne periode med fascination lærer I hinanden og vil vide mere. Jeg vil sige, at denne fase er beslægtet med den indledende følelse af at blive forelsket. Den anden fase er bryllupsrejse, hvor du føler dig forbundet med en anden person, men du ved endnu ikke alt om dem eller har et komplet billede af, hvem de er, eller hvad deres håndteringsmekanismer eller kommunikationsformer kan være under tvang. Du lærer bare at vide, hvem de er, og på dette tidspunkt virker alt godt. I løbet af tredje fase finder binding sted. Bryllupsrejseperioden er forbi, og du står nu over for, hvem denne person er; du ser dem, vorter og alt andet. Aspekter eller egenskaber, der er gode, og dem, der ikke er så lette at håndtere, bliver mere tydelige, så du kan se forholdet mere realistisk.

Den fjerde fase involverer at acceptere sandheder om din partner, som du forstår dem, og opbygge langsigtede obligationer. Som nævnt ovenfor er der andre modeller af intimitetsstadierne, som kan variere lidt eller omfatte flere eller færre kategorier. Jeg føler dog, at ovenstående er en klar repræsentation af stadierne af intimitet som helhed. Nogle mennesker undgår intimitet som et middel til ikke at gentage mønstre, hvor de potentielt kan blive såret. Problemet med det er, at de ikke danner intime kærlige forhold.

Hvad er de syv udviklingsstadier?

Der er otte udviklingsstadier, ikke syv.

Trin et - Tillid til mistillid.

Når du er baby, specifikt et spædbarn, stoler du på, at dine plejere tager sig af dig. Du stoler på, at de vil reagere, når du græder; babyer stoler på andre. Der udvikles en følelse af tillid, og babyen føler sig sikker. Mistillid er, når en forælder eller omsorgsperson forsømmer barnet og deres behov, eller hvis nævnte vicevært er inkonsekvent i deres svar. Med andre ord, nogle gange reagerer de slet ikke. Derfor bliver barnet usikkert knyttet og lærer ikke at stole på andre.

Trin to - Autonomi versus skam og selvtvivl

Det finder sted i småbørn. I fase to er små børn nysgerrige efter verden. De ønsker at lære og udforske, udvikle individuelle mestringsevner og begynde at skabe en vis uafhængighed og en følelse af handlefrihed i nogle opgaver. Autonomi er, når forældre og omsorgspersoner hjælper og letter udforskning for børn og fremmer en følelse af uafhængighed. Det gør det muligt for unge mennesker at føle, at de kan tage chancer eller risici. På den anden side opstår skam, når plejeperson eller forælder afskrækker barnet fra at tage risici eller være uafhængig. Barnet må ikke føle sig stolt af sig selv eller føle en følelse af præstation.

Trin tre - Initiativ mod skyld

Det finder sted i førskolealderen. Når et barn går i børnehaven, lærer de nye ting, og de finder måder at sætte mål for sig selv på. Initiativ er, når en forælder eller omsorgsperson fremmer disse mål og giver et barn mulighed for at tage sine egne beslutninger, hvilket gør det muligt for barnet at vokse op og blive en funktionel voksen, der følger deres drømme. Omvendt sker skyld, når et barn unødigt kritiseres, når de forsøger at hævde deres uafhængighed. Barnet kan føle sig skyldig i første omgang at hævde deres behov. En kontrollerende forælder eller omsorgsperson kan hæmme deres barns vækst på denne måde.

Fase fire - Industri versus mindreværd -

Det finder sted i de tidlige skoleår. Et eksempel på en industri er et barn, der udvikler en følelse af opnåelse og selvtillid, fordi de har gennemført opgaver og nået deres mål og dermed forbedret deres selvværd. Mindreværd er, når et barn ikke udfører ting, og som et resultat tvivler de på sig selv. De har måske lavt selvværd eller mangler en følelse af selvværd, fordi andre mennesker, lærere eller forældre kritiserer dem. Af disse grunde kan barnet udvikle mindreværd.

Trin fem - Identitet versus rolleforvirring

Det finder sted i ungdomsårene. Unge er kendt for identitetsproblemer, og du har måske hørt udtrykket identitetskrise. I løbet af teenagestadiet er målet, at teenageren undrer sig over, hvem de er, og prøver at finde svaret. Identitet taler til en teenager, der ønsker at føle en følelse af selvværd og har brug for at finde ud af, hvor de er i forhold til deres familiedynamik. For at opnå dette er de nødt til at sætte mål for sig selv baseret på deres interne værdisystemer. I rolleforvirring vil en teenager ikke have en udviklet følelse af selv, og de kan føle skyld over at individualisere sig fra deres forældre eller omsorgspersoner. Rolleforvirring skaber teenagere vanskeligheder, når de prøver at finde ud af, hvad de ønsker for deres fremtidige liv.

Trin seks - Intimitet versus isolation

I intimitet vs isolationsfasen lærer folk at udvikle meningsfulde relationer. Denne fase finder sted i ung voksenalder. Ifølge Eric Erickson er intimitet versus isolation en kritisk periode, hvor vi som mennesker danner relationer. Erickson definerer denne gang som mellem 20-40 år. Intimitet er, hvor dybe relationer kan dannes, fordi folk er sårbare over for voksenalderen, fra ung voksenalder til senere i livet. Isolering er, når folk ikke plejer forhold, og de socialt isolerer sig, hvilket fører til følelser af ensomhed. Bekæmpelse af isolation, hvis betydning Erikson skitserede i dette stadium, kan skabe muligheder for menneskelig forbindelse. Ensomhed og isolation er medvirkende faktorer til kronisk depression. Derfor er det vigtigt at nå ud til dit supportsystem eller adressere dem i terapi med en autoriseret mental sundhedsperson.

Trin syv - Generativitet versus stagnation

Det finder sted i midten af ​​voksenalderen. I løbet af denne fase beslutter en person, hvordan de vil bidrage til verden og hjælpe den næste generation af enkeltpersoner. Når man oplever denne fase, bliver mange mennesker forældre. Generativitet er når enkeltpersoner, der hjælper den næste generation, hvad enten de bliver forældre, lærere eller mentorer osv., Går foran med et godt eksempel. De ønsker, at den yngre generation skal indprente en arv, så de bidrager til samfundet. Stagnation sker, når voksne føler, at de ikke kan gøre en forskel eller hjælpe folk i samfundet eller er bange for at bidrage til den næste generation. De føler måske, at de er nødt til at isolere som en konsekvens af disse følelser, og at der ikke er noget håb for sig selv i fremtiden.

Stage Otte - Ego Integrity versus Despair

Det forekommer i slutningen af ​​voksenalderen. Det er stadiet, hvor ældre voksne ser tilbage på deres liv, og hvad de har udrettet. Ego-integritet er, når folk i denne fase af deres liv føler, at de har levet et godt liv og kan dø, vel vidende at de gjorde, hvad de føler, de havde brug for. Fortvivlelse er, når disse individer føler anger eller skuffelse over, hvordan deres liv blev og den rolle, de spillede i resultatet.

Det er de otte udviklingsstadier.

Hvilken alder er intimitet kontra isolation?

Intimitet versus isolation finder sted i alderen 19 - 40 år. I denne periode lærer folk om, hvem de er, og danner intime bånd med andre mennesker. Begrebet isolation ensomhed indebærer en fysisk afstand såvel som en følelsesmæssig. Mens du kunne føle dig ensom blandt en gruppe mennesker, hvis du misforstås. Social isolation kan være yderst skadelig i løbet af denne tid, fordi du ikke isolerer dig, hvordan du interagerer med andre eller lærer sociale signaler. Det kan være isolation, hvorfor forholdet mislykkes, fordi du kan vænne dig til at være alene. Det er afgørende at udvikle intime forbindelser, fordi det beriger dit liv, og du lærer om dig selv i processen.

Hvilken dyd fremgår af intimitetsfasen versus isolation?

Kærlighedens dyd opstår i løbet af intimitet versus isolation. Ved at være sårbar og danne intime bånd udvikler en person evnen til at elske og acceptere kærlighed. At have et stærkt intimt bånd med en partner eller ven er en smuk ting. Intime kærlige forhold kan i høj grad forbedre din livskvalitet.