Min voksne søn hader mig. Hvad skal jeg gøre?

Du vågner en morgen og spørger: 'Hvad skete der?' Jeg virkede som i går, at din dyrebare søn kramede i dine arme, smilede op til dig og afgav de dyrebare klingende lyde, der for evigt smeltede dit hjerte. Og nu 20 år senere er du i modstrid med ham og skændes om alt og alt.



Kilde: pexels.com

Had er et stærkt ord. Defineret som 'at føle intens eller lidenskabelig modvilje mod nogen', beskrivelsen af ​​had er noget, der ligner det barn, du plejede, elskede og plejede i alle disse år, og intet, der eksemplificerer det skoleskolebarn, der ville løbe hjem for at vise dig, at han kunne skrive sine ABC'er ud. Hvad skete der? Hvorfor ser det ud til, at han hader dig? Og hvad gør du? Lad os først se på nogle mulige grunde til, at du kæmper med det, og se derefter på måder, hvorpå du kan helbrede brudene mellem jer to.



Hvad kan få min voksne søn til at hade mig?

Du insisterer på at have ret



Vi har alle forskellige historier og meninger, herunder et utal af oplevelser, som vi har gennemgået sammen med vores børn. Forældre føler undertiden behovet for at have ret uanset omkostningerne. Men så længe du insisterer på, at din version er evangelium, har dine børn ikke ret til deres. Accepter deres historier som værende sandt fordem. Det betyder ikke, at du tager forkert; det betyder bare, at du lytter til dem - noget, de desperat har brug for i løbet af denne vigtige tid.



Du krydser grænser

Forældre, der finder ud af, at deres voksne børn synes vrede eller undgår dem uden nogen åbenbar grund, kan forveksle med at have gode intentioner med ikke at se i spejlet og indse det virkelige problem kan se tilbage på dem. Ikke at respektere deres grænser falder inden for denne kategori og kan forårsage toksisk dynamik. Et godt eksempel er ægteskab. Blide, kærlige råd? Ja. At dømme dem? Aldrig.

Bare fordi du stadig er deres forælder, giver det dig ikke ret til at blande sig i deres liv og krydse grænser. De er nu voksne. Lad dem være. Du skal stå tilbage og vente på at blive bedt om din hjælp eller mening. At have en sund følelsesmæssig tilknytning er en positiv og nærende ting, men når følelsesmæssig tilknytning bliver en besættelse og optagethed, kan det være destruktivt og skadeligt.

Du ved ikke, hvem de er

Vi ændrer os alle, når vi modnes. Vi udvikler vores unikke synspunkter, meninger og livssyn. Bundlinjen - din søn er ikke den person mentalt eller følelsesmæssigt, som han var som barn, selvom du tror, ​​han er det. Antag ikke, at du stadig ved, hvad han tænker og føler. Gå ud af sporet ved at se din søn som barn og tænk, at han er den samme nu, som han var dengang. Hans mål og ambitioner er steget langt over de uskyldige drømme fra tidligere år. Faktisk kan hans nye og reviderede planer for hans fremtid meget vel overraske dig!



Kilde: Pixabay.com

Du tror, ​​at skilsmissen ikke plager ham stadig

Ok, hvis din søn ikke var et uskyldigt offer for en skilsmissesituation, kan du springe over denne. skønt meddelelsen bag det stadig kan vedrøre dig. Skilsmisse, separationer, argumenter mellem dig og din ægtefælle, som han var vidne til. Lyder det velkendt? Læs videre. Skilsmisse indfører en massiv ændring i et barns liv, uanset alder. At vidne om tab af kærlighed mellem forældre, få forældre til at bryde deres ægteskabsforpligtelse, tilpasse sig at gå frem og tilbage mellem to separate husstande og den daglige fravær af den ene forælder, mens de bor sammen med den anden, skaber alt sammen en udfordrende ny familielivsstil. Spørg ham, hvordan han har det, uanset hvor mange år der er gået, og elsk derefter ham og lyt.

Du må ikke lade dem lede

Dette er ret ligetil og vigtigt at liste. De er voksne nu (ja, voksne) - de har ret til deres livsstil, religion, partnere, beslutninger og valg. Du kan rådgive, men overskrid ikke og træng ikke ind (husker du grænser?). Lad dem føre det liv, de er bestemt til at gå igennem.

Du lytter, men du hører dem ikke

Dette er en langvarig vane, der er indgraveret i os som forældre, siden vores børn næppe gik. Hvorfor? Fordi på det tidspunkt, vigjordevide mere, og det var vores ansvar at være klar med råd til at beskytte dem mod farerne i denne verden. Hvis du stadigvæk springer ind, før de er færdige med at tale,fortællerdem ting i stedet forspørgerdem eller taleroverdem, ikkemeddem, så skal dine kommunikationsevner forbedres. Vær stille, og lad deres ord synke ned, inden du springer ind med et svar.

Nu hvor vi har set på nogle af de mulige skyldige i, hvad der får din voksne søn til at føle sig hadet over for dig, lad os se på en håndfuld retsmidler.

Min voksne søn hader mig, hvad skal jeg gøre?

Tillad dem at forme dit forhold

Vores voksne børn kalder ofte skuddene med hensyn til deres forhold til os. Hvad betyder det? For eksempel, for generationer siden, ville voksne børn sjældent overveje at tilbringe ferien med andre end deres forældre. Sådan var det dengang. Gæt hvad? Ting har ændret sig, og det klipper det ikke længere. Ligesom dit barn har modnet og ændret sig, så har de seneste generationer også gjort. Behandl ikke din søn som om han vokser op i din generation; I stedet skal du være fleksibel og gå med strømmen! Dit forhold til ham vil helt sikkert helbrede, og du vil være glad for at du gjorde det.

Kilde: rawpixel.com

Konkurrer ikke med dit barns partner

Du & hellip; vil & hellip; tabe. Hver & hellip; enkelt & hellip; gang.

Jo mere en forælder klager til deres søn om sin partner, jo større er chancen for, at de kører ham væk. Dette er en udviklingsmæssigt vigtig proces, der skal respekteres. Hold dig ude af sin virksomhed, medmindre han indleder sit behov for rådgivning. Han har brug for at lære op- og nedture i livet alene uden at du holder hans hånd, og du beskytter ham hvert trin på vejen vil kun gøre ham, og dit forhold, en bjørnetjeneste.

Behandl ham som den voksne han er

Din søn er voksen. Behandl ham som en. Periode.

Gå ud af dit sind den lille dreng, du opdragede i alle disse år, da du gav ham de nødvendige værktøjer, han havde brug for for at overleve i livet. Han er klar nu. Ja, han vil gennemgå prøvelser og trængsler; men når han gør det, vil du have et stærkt og sundt forhold til ham, hvor han kan føle sig sikker på at nærme dig og være sårbar. Han har brug for uafhængighed og plads til at vokse alene, på hans betingelser.

Giv ikke vreden vrede

Ja, du kan føle dig vred. Dette er en helt ny verden, der er noget helt nyt og skræmmende for dig, og nogle gange handler vi som forældre af frygt, og det ligner vrede. I vores forsøg på at være støttende kan venner og familie også give næring til vores forræderi og uforvarende øge vores vrede. Vrede er naturlig, men ikke nyttig. Gå tilbage og sjæl i dig selv, hvad der førte til din fremmedgørelse og hans vrede over dig. Hvad var mønstrene? Hvad startede nedturen? Tilgiv dig selv og din søn, og kom videre. Giv jer begge en spandfuld nåde og forståelse, så når døren åbnes, vil du være i en meget bedre position til at forene dig.

Fokuser på dig selv, ikke på dit barn

Sæt din indsats i at ændre dig selv, ikke dit barn. Slip dine vrede over hans hårde og vrede ord og det udseende, som han hader dig. Forstå hans behov for at flygte - og tilgive ham. Ved at fokusere på dig selv forbedrer og forbedrer du dig ikke kun som person og forælder, men du giver ham også tid og plads til at pleje og vokse til den mand, han er bestemt til at være.

Vær aktiv, gå i gymnastiksalen, tag en madlavningskursus eller kurser på dit lokale samfundskollegium om ting, du elsker at gøre. Den blotte kendsgerning, at din søn forlod reden, er en livsændrende begivenhed i sig selv, og at fokusere på ting uden for denne følelsesmæssigt traumatiske begivenhed vil gøre underværker mod at helbrede dig og til gengæld placere dig og din søn for en sund forsoning.

Undskylde

'Skal jeg?' spørger du måske dig selv. Hvis du tager fejl, så ja! Selvom du ikke tager fejl, vil det ikke skade at tage motorvejen og bede om tilgivelse, selv i de mindste ting. Dette vil placere dit forhold til din søn for succes. Der er få ting, der er stærkere for et barns ører end en forælder, der indrømmer dem forkert og beder om tilgivelse. Husk, du er forælder, du har helt sikkert været igennem op- og nedture i det, din søn endnu ikke har oplevet. Synk din pris og kærlighed på ham, uanset hvilken pris du ikke fortryder det. Husk, at dette at undskylde over for dit barn er en styrke, ikke en svaghed, og det vil hjælpe med at åbne kommunikation som aldrig før imellem jer. Her er nogle trin, du skal tage, når du undskylder.

Kilde: rawpixel.com

  • Ej dine følelser og tag ansvar for dem
  • Forbind følelsen til handlingen (forklar i din undskyldning, hvorfor du følte, som du gjorde)
  • Undskyld for handlingen
  • Genkend dit barns følelser
  • Del, hvordan du planlægger at undgå denne situation i fremtiden
  • Bed om tilgivelse
  • Fokus på ændringer og løsninger

Få hjælp

Hører ordene: 'Jeg hader dig!' føles som et slag i maven. Det tager al vinden ud af dig. Og det at være afskåret af din søn uden evne til at kommunikere og løse ting er lige så svært. Du har brug for støtte i en situation som denne. Derfor er det særligt vigtigt at være forbundet med andre, der elsker og opmuntrer dig. Ud over at nå ud til venner og familie, kan du overveje at blive medlem af en støttegruppe. Hvis du ikke er i stand til at fungere bedst, skal du få professionel hjælp.

ReGain er altid tilgængelig for dem, der har brug for hjælp. Uanset om du har brug for rådgivning om forhold til din voksne søn eller noget andet, skal du vide, at du ikke er alene, og at vi hos ReGain er her for at hjælpe dig med at arbejde igennem det. Med ReGain kan du tale med en terapeut 24/7, syv dage om ugen. Med chat-, tekst-, telefon- og videochatindstillinger kan du tale med en terapeut på en måde, der passer bedst for dig.

Du kan kontakte ReGain ved at klikke her.

Ofte stillede spørgsmål (FAQ & rsquo; s)

Hvordan håndterer du en respektløs voksen søn?

At håndtere en respektløs voksen søn er udfordrende, og det kan tage en fysisk og mental vejafgift på dig som forælder. Unge voksne vokser ikke altid op til forældrenes forventninger, og det kan skade meget; det kan også forårsage brudte forhold i din familie. s

Hvis din voksnesøn ikke har nogen respekt for dig og behandler dig forfærdeligt, har du ret til at skære bånd til dem. Ja, ingen kan lide at opgive deres børn, men nogle gange skal man bruge hård kærlighed.

En ting, du skal tage i betragtning, er, hvis der er psykiske problemer eller voldelige alkoholholdige tendenser i din familie. Din søn kan meget vel have en psykisk tilstand eller bruge stoffer, der får ham til at være respektløs.

Selvom du ikke kan fortælle et voksen barn, hvad de skal gøre, kan du indstille regler for, hvordan du forventer at blive behandlet.

Hvordan giver du slip på et barn, der hader dig?

Hvis dit barn hader dig og er overbevist om at ødelægge dit liv, kan du være i en følelsesmæssigt voldelig situation. Familiemedlemmer, der behandler hinanden grusomt, er lige så dårlige som fremmede, der betyder ting; det gør dog mere ondt, når det finder sted i dit familieliv.

Hvis dit voksende barn skaber turbulens i dit familieliv, skal du overveje at give slip på deres giftige energi. Selv om det kan være svært, er det nogle gange bedst for alle involverede.

Hvorfor forlader børn deres forældre?

Børn forlader deres forældre af forskellige årsager. Unge mennesker ønsker ofte at teste vandet og se, hvordan livet er uden for kontrol med familieregler. Som unge voksne ønsker de at udtrykke deres uafhængighed. Selv om dette er helt normalt, er det noget helt andet at opgive deres forældre helt.

Som forælder skal du afgøre, om der er psykiske problemer forbundet med dit barn. Hvis du føler eller opdager, at medicinske forhold forårsager familiens adskillelse, kan det være meget udfordrende at få dit barn tilbage under dit tag eller ind i dit liv.

Hvis du helt har mistet kontakten med dit barn, kan det være svært at spore dem eller oprette forbindelse igen, indtil de er klar til at genforene sig.

Hvad er roten til respektløshed?

Unge mennesker er ikke altid respektfulde individer. De lærer stadig, hvordan man manøvrerer gennem verden, og nogle gange skader de deres familie og venner. Som voksne er der dog ingen undskyldning for respektløshed.

Undertiden har psykiske problemer skyld; måske har dit barn en stemningsforstyrrelse, der ikke er diagnosticeret.

Andre gange kan folk bare være slemme. Måske har deres familie og venner ikke haft den bedste indflydelse, og de vælger en negativ vej i voksenalderen.

Hvad er et tegn på manglende respekt?

At lyve er et tegn på respektløshed. Folk, der begynder at lyve i en ung alder, kæmper ofte med sandhedsfortælling, når de bliver ældre, især hvis de har en stemningsforstyrrelse. Mens hvert barn lyver, mens de vokser op, er patologisk løgn eller liggende ud af respektløst meget anderledes.

Hvordan løser jeg mit ødelagte forhold til min søn?

Hvis du vil ordne dit ødelagte forhold til din søn, skal du være stærk; genforening er ofte en ujævn vej, men en værdig indsats, hvis du forpligter dig til den.

Hvis dit ødelagte forhold i høj grad skader dit familieliv, kan rådgivning være en glimrende mulighed for at reparere forholdet.

Personoplysninger indsamlet af familierådgivere viser, at hvis folk er villige til at deltage i rådgivning, er der en god chance for, at et sundt familieforhold kan genoptages på et eller andet tidspunkt i fremtiden. På den anden side, hvis et medlem af familien nægter at gå til rådgivning, kan familien altid have en vis belastning.

Hvor lang tid holder forældre / barn fremmedgørelse?

Der er ikke noget simpelt svar på dette spørgsmål. Forældres / børnes fremmedgørelse kan vare i uger eller år. Det hele afhænger af, hvad der i første omgang forårsagede situationen, og hvilken indsats begge sider af ligningen er villige til at gøre. Mens det er udfordrende at være i stillingen, er der ingen regelbog for familiens spænding og fremmedgørelse; det kan fortsætte på ubestemt tid.

Hvis du er villig til at række ud og prøve at reparere forholdet, skal du ikke blive overrasket, hvis dit barn ikke er på det samme sted endnu. Forhåbentlig kan I med tiden begge nå til en bedre aftale end ikke at tale helt.

Hvor ofte skal en søn ringe til sin mor?

Hver familie er forskellig. Mens mødre ofte hvad deres børn kalder dem, kan ikke alle kommunikere over telefonen, især børn, der er vokset op med sms-muligheder. Det er langt nemmere og hurtigere at sende en sms til nogen & ldquo; hej, hvordan har du det? & Rdquo; end at ringe; dog kan du være uenig og nyde en mundtlig samtale.

Hvis du ikke har hørt fra eller set din søn siden tidligere på året, kan det være værd at ringe til dem bare for at tjekke ind og se, hvordan de har det. Måske er arbejde hektisk, eller de beskæftiger sig med problemer inden for deres familieenhed.

Mens du presser din søn til at ringe til dig oftere, kan det virke naturligt, måske forsøger du at komme med en & ldquo; guide & rdquo; for når han vil ringe, kan du være mere modtagelig for ham. Måske en søndag om måneden kan han ringe eller i det mindste på helligdage eller særlige lejligheder, hvis din søn bor for langt væk til at rejse ofte.