Vi ved alle, at kommunikation er vigtig for et forhold, men at forstå, hvordan din partner kommunikerer, er ikke altid så let som det lyder. For eksempel kan du have en kæreste eller en mand, der kommunikerer med dig, men ikke gør det på samme måde som du kommunikerer med dem. Dette betyder ikke, at du skal skrabe dit forhold til den person. Du skal lære at tilpasse sig deres kommunikationsstil og lægge tid til at sikre, at din dynamik gør det muligt for dig at kommunikere effektivt med din partner.
Kilde: unsplash.com
At forstå, hvordan de taler med dig, begynder med at forstå, hvordan de fleste mænd kommunikerer med deres partnere. Forsøger du at forstå din kæreste eller din mand bedre? Hvis ja, her er en analyse af, hvordan de fleste mænd tænker, og hvordan det påvirker dit forhold.
Mænd har en tendens til at være mere praktiske end følelsesmæssige
Mænd har en tendens til at være mere løsningsbaseret end ledet af deres følelser. Dette betyder, at de ofte kommunikerer eller interagerer med andre i et forsøg på at få noget gjort, ikke nødvendigvis at forstå følelserne bag problemet. Lad os forestille os for eksempel, at du fortæller din partner om nogle af dine nylige kilder til stress. I stedet for at lytte med den hensigt at validere dine følelser eller dele din oplevelse, kan de nærme sig samtalen med det formål at løse dit problem i stedet.
Når du og din partner deltager i denne form for samtaledynamik, og begge sider har forskellige mål, kan det føles som om din partner ikke rigtig lytter, eller at de måske ikke bryr sig om dine følelser (du tror måske, du klager til dem også), og din partner kan blive defensiv, hvis du tror på disse ting om dem. Du skal hjælpe dem med at forstå, at du muligvis ikke ønsker en løsning. Du skal undertiden lyttes til.
Kilde: rawpixel.com
De bruger mindre ikke-verbal kommunikation
Kvinder har tendens til at bruge mere kropssprog og vil være opmærksomme på ikke-verbale kommunikationsindikatorer for at hjælpe dem med at forstå, hvad den anden person tænker eller føler, især hvis de er usikre på, hvad den anden person siger. Mænd derimod har en tendens til at have mere direkte verbal kommunikation og vil bruge meget lidt ikke-verbalt kropssprog til at få pointen videre. Når du har lyst til at du ikke kan læse din mand, kan det være noget frustrerende, især hvis du beder ham om at ændre sin kommunikationsstil, så du kan føle dig mere komfortabel.
Den bedste måde at nærme sig dette på er at arbejde på at opbygge tillid til dit forhold. Du behøver ikke at læse din partner, hvis du ved, at det, de siger, er sandheden, og du vil tilpasse dig bedre til, hvordan du interagerer sammen, når forholdet udvikler sig. Hvis tillid er et problem, og du kun har deres ord at stole på, er det op til dig, om du vil fortsætte forholdet eller ej.
Samtaler med din vigtige anden vil ofte være korte
Som nævnt ovenfor nærmer mænd sig de fleste samtaler med det formål at finde en løsning. En samtale med dem er noget, der kun bruges til at løse et problem og identificere den rigtige måde at løse dette problem på. De er måske ikke så interesserede i samtaler, der ikke har noget at gøre med dem. Derfor vil mange interaktioner, du måtte have med din mand eller din kæreste, være korte, da de taler med det formål at løse et problem, du måtte have.
På den anden side vil kvinder måske tale med deres partner for at lære mere om dem, for at tale om deres følelser eller for at få deres mand til at åbne sig. Disse to modstridende kvaliteter kan få det til at føles som om den ene partner er vanskelig, mens den anden partner ikke synes at være ligeglad nok, hvilket normalt ikke er tilfældet i engagerede relationer. Du skal tale om dette med din partner for at fortælle dem, at mens du forstår, at nogle samtaler ikke kræver en omfattende frem og tilbage, vil du stadig være i stand til at tale ved lejlighed. Kompromis og åbenhed omkring kommunikationsstilarter gør det lettere for jer begge at få det, I ønsker, ud af jeres interaktioner med hinanden.
Han kan reagere på negative situationer ved at trække sig tilbage
Fordi kvinder er mere følelsesladede af natur, forventer de, at deres samtaler med deres partner er udforskende og empatiske, når de arbejder igennem deres problemer. Når de støder på negative situationer i deres liv, vil de tale om det med andre og udtrykke deres følelser. Det er derfor, du måske vil gå til din mand med dine problemer, når de opstår. Det hjælper dig med at føle dig forstået og valideret, og det giver dig en kilde til komfort og støtte, når du har at gøre med noget uønsket. Det kan også demonstrere intimiteten i dit forhold, da du kan være sårbar og lade din partner let komme ind.
Kilde: rawpixel.com
Mens vi har kørt mange kønsstereotyper, der negativt har bidraget til den måde, mænd har udtrykt sig på både andre og sig selv, nærmer mange mænd stadig følelser ved at aftappe dem eller ved at håndtere det alene. De har muligvis kun brug for lidt tid alene til at arbejde forbi deres negative følelser, eller de har måske ikke lyst til at tale om det, men kan håndtere deres følelser alene. Fra en kvindes perspektiv kan denne mangel på kommunikation føles som om deres mand eller kæreste ikke stoler på dem, eller at de ikke bryr sig nok om dem til at dele disse følelser og oplevelser.
Det er vigtigt at vide, at dette er en almindelig håndteringsmekanisme for mange mænd. De har muligvis ikke brug for at arbejde igennem alt sammen med dig, og de tror måske ikke på, at alle oplevelser berettiger til at bringe disse problemer ind i forholdet. Så længe dette ikke påvirker deres mentale helbred negativt eller skaber problemer i forholdet, bør denne type opførsel ikke være for bekymrende, og du behøver ikke tage det personligt.
Mænd reagerer bedre, når de kan lede
Ingen kan lide at få at vide, hvad de skal gøre, og mange mænd har det som om deres partner prøver at kontrollere deres handlinger, hvis de får kommandoer regelmæssigt. Selvom nogle mænd kan være passive med deres partner, kan de, der tager en ledende rolle, føle sig usikre, hvis de ikke er i stand til at tage føringen eller føler, at de ikke har kontrol over retningen af ting, der sker i dit forhold. De kan føle sig inkompetente, hvis de har lyst til, at dine påmindelser om at gøre visse ting fortæller dem, at de ikke gør nok i forholdet, eller at de gør et dårligt stykke arbejde med de ting, de laver.
Mens du ikke skal behandle din mand som et barn (og du kan helt sikkert tale om spørgsmålet om forsvar, hvis det bliver et ensartet grundlag), kan du måske behandle visse ting som et forslag snarere end som en kommando. For eksempel, i stedet for at forsøge at fortælle dem at gøre noget, så få det til at virke som om det er deres idé i stedet, eller at de har flere valg, som de kan forfølge. Dette vil give dem mulighed for at føle, at de har ansvaret for deres handlinger. Selvfølgelig skal du aldrig beskæftige dig med nogen, der ikke lytter til dig, eller som bliver bedt om at gøre ting, som de allerede skal gøre.
Sådan kommunikerer du bedre med din kæreste eller mand
Det kan være let at tænke, at kommunikation i et forhold er så simpelt som at tale med din partner, men vi har hver vores unikke kommunikationsstrategier, der kan gøre det vanskeligt for os at forstå, hvad vores partner har brug for, og hvordan vi kan imødekomme disse behov, mens vi har vores egne behov også opfyldt. Guiden ovenfor hjælper dig med at forstå bedre, hvordan din mand kommunikerer, og hvad du skal gøre for at tilpasse dig denne stil, så du kan få et solidt forhold til din partner.
Kilde: rawpixel.com
Når det er sagt, er der et par ting at huske, når du foretager disse justeringer. Det vigtigste er, at du og din partner ikke tager kommunikationsproblemer personligt. Oftere end ikke betyder par ikke at såre hinanden, når de handler på en bestemt måde. Hvis du og din partner konstant overreagerer på disse mindre problemer, er det tvivlsomt, om du vil være i stand til at forblive sammen. Den anden ting at huske er at sikre, at du og din partners behov begge er opfyldt, og at du respekterer, hvordan du hver især kommunikerer. Nogle ting skal ændres, og nogle ting er en del af en persons personlighed. Vær respektfuld, sørg for, at du begge bliver hørt, og prøv ikke at ændre din partner fuldstændigt eller få din partner til at forstå følelserne bag problemet nødvendigvis dig.
At lære at kommunikere effektivt med din partner kan være en vanskelig proces, og du har muligvis brug for hjælp undervejs. Har du og din vigtige anden problemer med at lære at kommunikere godt med hinanden? I så fald skal du besøge ReGain. ReGain er en online-rådgivningsplatform, der forbinder dig med en certificeret terapeut, der kan hjælpe dig og din partner med at arbejde igennem dine kommunikationsproblemer. Hop bare online, når det passer dig, og få den hjælp, du har brug for. Klik på linket ovenfor for at starte i dag!
