Hvad er de forskellige personlighedstræk?

American Psychological Association (APA) definerer personlighed som de individuelle forskelle i karakteristiske mønstre for opførsel, følelse og tænkning. Men ifølge Merriam-Webster er definitionen af ​​personlighed det kompleks af egenskaber, der adskiller et individ eller en nation eller gruppe. Uanset hvordan du definerer eller beskriver det, er menneskelig personlighed det, der refererer til dine personlighedskarakteristika. Personlig identitet er, hvordan du præsenterer dig for andre og er meget vigtig i alle aspekter af dit liv. Især med dine relationer og karriere.

Kilde: rawpixel.com

Alle har deres egne



Selvfølgelig har vi alle vores egen unikke personlige identitet, og ingen er helt ens. Selv identiske tvillinger har deres egne karakteristiske træk. Livet ville være kedeligt, hvis alle var ens. Carl Jung, der studerede personlighed og socialpsykologi og fulgte Sigmund Freuds filosofi, studerede den ubevidste og personlighedspsykologi. Han troede, at det var dine tidligere erfaringer, der påvirker din fremtidige opførsel og personlighed. De to adskilte sig dog i nogle henseender og havde forskellige personlighedsteorier.

Vores id ifølge Freud



For eksempel hævdede Freud, at alle har en id, som er vores instinktive personlighed eller menneskelige personlighed. For så vidt som Freud var bekymret, er din idé det infantile selv, der aldrig ændrer sig eller udvikler sig, hvilket definerer de personlighedstræk, vi vil have for livet. I sin undersøgelse af personlighed fortsatte han med at finde ud af, at vores handlinger og adfærd alle er forbundet med vores impulser, som vi er født med og ikke kan kontrollere eller ændre. Fordi det er en ubevidst del af vores sind, reagerer vores Id automatisk, og vi kan ikke forhindre det i at ske

Vores skygge ifølge Jung



Selvom Jung kunne lide Freuds Id-teori, henviste han til vores personlighed som vores skygge, som han hævdede at være en dyrelignende del af vores personlighed. Jung mente, at det er vores skygge, der giver os vores kreative personlighed, men hævdede også, at det også gav os vores destruktive energi. Både Freud og Jung var enige om, at denne del af vores personlighed for det meste er negativ, fordi den kun er fokuseret på vores øjeblikkelige tilfredshed uden bekymring for konsekvenserne. Men Jung mente også, at skyggen også inkluderede de positive aspekter af vores personlighed.



Forskellene mellem Freud og Jung

Selvom disse to personlighedsteoretikere var enige om mange spørgsmål, var der forskelle i, hvordan de måler og ser personlighed. Ifølge Freud, der studerede personlighedspsykologi, er libido energikilden specifikt fokuseret på seksuel tilfredshed. Alternativt mente Jung, at mens libido påvirkede seksuel tilfredsstillelse, påvirker det også anden adfærd. Freud troede, at det ubevidste var undertrykte ønsker med uacceptable tanker. Imidlertid mente Jung, at vores ubevidste er vores undertrykte minder fra vores forfædres fortid. Hans opfattelser af personlighed var forskellige. Ifølge Freud sker personlighedsudvikling i barndommen fra oplevelser, du gennemgår, mens Jung mente, at det både var de tidligere oplevelser såvel som fremtidige forhåbninger.

Personlighedstræk og personlighedstyper

Det kan være noget forvirrende, men personlighedstræk er ikke det samme som personlighedstyper. For eksempel er der kun fem træk, men der er 16 typer. Vores træk er ingredienserne, der gør vores personlighed. Personlighedstyper går dybere end det og dykker ned i vores indre bevidsthed, der reagerer uden vores viden (Id eller skygge).

Store fem personlighedstræk

Hvad er din personlige identitet? Der er fem bredt kendte personlighedstræk, som forskere fra mennesker og andre eksperter, der studerer personlighed og socialpsykologi, henviser til som de fem store personlighedstræk. Disse inkluderer åbenhed, samvittighedsfuldhed, ekstraversion, behagelighed og neurotisk. Beskrivelsen af ​​disse store fem er:



  • Åbenhed: Kan du lide at prøve nye ting? Er du klar til at prøve en ny mad eller aktivitet? De, der er åbne for andre oplevelser, har en tendens til at føle sig mere komfortable med sig selv, leve i nutiden snarere end fortiden og ikke lade sig drive af penge eller andre mennesker.
  • Samvittighedsfuldhed: De, der er samvittighedsfulde, gør hvad de mener er rigtigt og ærligt og kan lide at planlægge ting på forhånd i stedet for at gøre tingene spontant. Hvis du er samvittighedsfuld, kan du ikke lide at ændre og foretrækker at tænke på alt, inden du gør noget.
  • Ekstraversion: Er du snakkesalig, energisk og åben? Har du en tendens til nemt at få venner, uanset hvor du er? Dem, der er ekstraverte, er typisk festens liv og nyder at være centrum for opmærksomheden. De kan ikke lide at sidde alene hjemme og ønsker kammeratskab.
  • Behagelighed: Hvis du er en person, der har en tendens til at acceptere næsten alt for at være god, er du behagelig. Du kan også blive beskrevet som sympatisk, flink, venlig og en holdspiller. Den anden side af denne mønt ville være den empatiske personlighed, der ikke bryr sig om andre og kun gør hvad der behager dem.
  • Neurotisk: At bekymre sig hele tiden, have humørsvingninger og konstant skepsis er alle en del af dette træk. Neurotiske mennesker er altid bekymrede for næsten alt. De kan virke spredte eller uorganiserede og har tendens til at undgå nye ting eller nye mennesker.

Personlighedstyper

Kilde: rawpixel.com

Selvom der er 16 personlighedstyper, er de opdelt i fire sektioner. Hver kombination af fire er en personlighedstype. Denne teori (kaldet Myers-Briggs Test) blev udviklet af Isabelle Myers og hendes mor, Katharine Briggs, i 1960'erne. Personlighedstesten er en gruppe spørgsmål, der skal besvares, der giver dig en idé om, hvad din personlighedstype er. Hver af de fire nøgledimensioner hjælper med at kategorisere din personlighedstype.

  • Introversion eller ekstraversion:En indadvendt er en, der hellere vil være alene eller med en lille gruppe venner end en stor gruppe. Introverte har en mere reserveret personlighed og social opførsel. Denne type er mere tankevækkende og mere støjsvag. Ekstraktere vil hellere være sammen med mange mennesker og vil have travlt og aktivt. De er mere åbenlyse og udtryksfulde end introverte.
  • Sensing eller intuition: På den ene side er en person, der bruger deres sanser mere for at få information omkring dem, en sensing person. De er fokuseret på virkeligheden og hvad dine sanser fortæller dig. På den anden side fokuserer de, der bruger deres intuition, mere på abstrakt og fantasi end fakta. De ville i stedet tænke på fremtidige muligheder end at bekymre sig om fortiden.
  • Tænker eller føler: En person, der mere tænker, er en, der ser på fakta og tal. De træffer livsbeslutninger ud fra de data, de har, og er mere logiske og konsistente, men kan også virke upersonlige. På den anden side er de, der kan lide at fortsætte deres instinkter eller følelser, mere følelsesladede og følsomme over for andre mennesker og deres følelser.
  • Bedømmelse eller opfattelse:Dette afsnit handler om, hvordan du håndterer omverdenen og menneskerne i den. De, der foretrækker en organiseret og struktureret indstilling, anses for at være mere fordømmende. Imidlertid har de en tendens til at dømme folk uden at lære dem først at kende, hvilket kan få dem til at virke uhøflige. En opfattende person er mere i stand til at tilpasse sig ændringer og er typisk åben og fleksibel.

Hvordan de beskriver din personlighedstype

Mens der er mange personlighedstest til vurdering af personlighed derude, er det Myers-Briggs Test, der er mest påberåbt inden for psykologi. Hver kombination af disse fire sektioner udgør din individuelle personlighedstype. Hver får en kode på fire bogstaver, der står for, hvordan du besvarede spørgsmål i hvert afsnit af testen. Hver enkelt har et specifikt navn, der skal beskrive din personlighedstype. De første og sidste bogstaver er dine holdninger, og de midterste to er dine mentale funktioner.

  • ISTJ er systematisk, faktisk og organiseret. De kan også ses som seriøse, stille og loyale. Disse personer er meget traditionelle og distraheres typisk ikke, når de arbejder.
  • ISTP er også stille og opmærksom, men også analytisk. De kan lide effektivitet og logik. De fokuserer på årsag og virkning såvel som fakta.
  • ISFJ er en anden stille, der også beskrives som samvittighedsfuld, ansvarlig og venlig. De er hensynsfulde og loyale, såvel som engagerede og grundige.
  • ISFP lever i øjeblikket og nyder det, der foregår omkring dem. Selvom de har brug for deres egen plads og tidsramme til at gøre tingene. De undgår konflikter og uenigheder.
  • INFJ ser efter forbindelse og mening i deres forhold og ideer. De har brug for at forstå motivationer og er typisk gode til at læse mennesker. Organisation og beslutningstagning er også vigtig for dem.
Kilde: rawpixel.com
  • INFP er en loyal ven og har høje værdier. Mens de er i stand til at se mulighederne i alt, kan de nogle gange springe pistolen. De accepterer og kan tilpasses, så længe du ikke er uenig i deres værdier.
  • INTJ er en original tænker og kan se mønstre bedre end andre typer. Når de er forpligtet til noget, vil de afslutte det hver gang. Selvom de nogle gange kan være skeptiske, har de en højtydende værdi og fremragende drev.
  • INTP er altid på udkig efter logikken i alt, hvad de er interesserede i. De kan også ses som tilpasningsdygtige, fleksible og stille. De er i stand til at fokusere på noget for at løse problemer, uanset hvad det kræver.
  • ESTP er den type, der er både tolerant og pragmatisk, men ønsker resultater med det samme. De er energiske og kan være noget spontane, mens du nyder stilen og de materielle genstande.
  • ESTJ ved hvad de vil gøre og gør det. De er detaljerede og organiserede, afgørende og realistiske. En sand leder, denne type kan være kraftig i at få tingene gjort.
  • ESFP er en sjov person, der elsker livet og andre mennesker. Denne type er spontan og kan godt lide at få ting til at ske. De ses ofte som venlige og udadvendte.
  • ESFJ er en plejer, der nyder fred og harmoni i deres liv. De er holdspillere, loyale og varme. Samvittighedsfuld og beslutsom vil de fuldføre deres job eller aktivitet til tiden og præcist.
  • ENFP er den drømmer, der ser muligheder i alt. De er selvsikre og kan se mønstre godt, men har brug for påskønnelse og bekræftelse fra jævnaldrende. De vil også tilbyde deres taknemmelighed til andre let.
  • ENFJ vinder dit hjerte med deres evne til let at læse andre menneskers følelser. De kan se potentialet i enhver person og vil ikke tøve med at hjælpe andre med at gøre det, de ønsker, efter deres bedste evne.
  • ENTP er åbenlyst, intelligent og opmærksom såvel som god til at læse mennesker. De løser nye problemer let, men keder sig hurtigt og kan lide nye eventyr.
  • ENTJ er en ægte leder, som folk naturligvis følger. De er i stand til at se problemerne, og hvordan man løser dem, samtidig med at de er planlægger og har præcise langsigtede mål.

Personlighedsforstyrrelser

Udover at der er forskellige træk og typer personlighed, er der også forskellige personlighedsforstyrrelser, der kan påvirke dit liv og forårsage en personlighedsændring. Når alt kommer til alt indrømmer selv Freud og Jung, at din personlighed er et resultat af din fortid på en eller anden måde. Uanset om det var noget, der skete med dig som spædbarn, eller hvordan du blev opdraget, menes personlighedsforstyrrelser at være forårsaget af din barndom, når personlighedsudvikling opstår. Nogle af disse personlighedsforstyrrelser inkluderer borderline personlighedsforstyrrelse, antisocial personlighedsforstyrrelse og obsessiv-kompulsiv personlighedsforstyrrelse.

Kilde: rawpixel.com
  • Borderline personlighedsforstyrrelse:Dem, der har borderline personlighedsforstyrrelse, har tendens til at have mange stenede forhold og ustabilitetsmønstre. De kan have følelser af tomhed, vrede, depression og vil gå ud af deres måde for at undgå at blive afvist eller opgivet. Derudover har de typisk lav selvtillid, er impulsive og kan have selvmordstendenser.
  • Antisocial personlighedsforstyrrelse:En af de mest almindelige personlighedsforstyrrelser, dem med antisocial personlighedsforstyrrelse, har problemer med at overholde normale sociale situationer, handler impulsivt og har problemer med at forholde sig til andre. De lyver måske eller prøver at bedrage andre for at komme deres vej og se bort fra andre menneskers rettigheder eller følelser.
  • Obsessiv-kompulsiv personlighedsforstyrrelse:For ikke at forveksle med tvangslidelse (OCD), er de med denne personlighedsforstyrrelse normalt optaget af at holde tingene i orden, have kontrol over tingene og måske fokusere på perfektion. De kan være meget detaljerede, holde sig til en streng tidsplan og kan ignorere kære på grund af deres store arbejdsbyrde.

Personlighedens psykologi

Mange terapeuter, rådgivere og psykologer studerer personlighedspsykologi, træk, typer og lidelser samt personlighedsfaktorer. Der er dem, der er specielt uddannet i personlighedsforstyrrelser og personlighedsforanstaltninger, der hjælper med forhold. ReGain.us har en online ressource, der kan hjælpe dig med at finde den mentale sundhedsperson, du har brug for, hvis du kæmper med en af ​​disse eller andre personlighedsforstyrrelser eller har bemærket en personlighedsændring. Alt du skal gøre er at besvare et par spørgsmål, og ReGain-fagfolk finder dig den bedste rådgiver eller terapeut til dit specifikke problem. Du har ikke engang brug for en aftale, så fortsæt og start i dag.