Personer, der søger terapi for teenagere, skal være omhyggelige i deres søgningsindsats. Der er adskillige muligheder til rådighed for teenagere og unge terapeuter, men de er ikke en størrelse, der passer til alle muligheder. Inden du planlægger en aftale med en terapeut til din teenager, skal du sikre dig, at den foretrukne terapeut med succes kan imødekomme deres behov.
Ungdomsbehandling giver teenagere mulighed for at mødes i et sikkert miljø for at deltage i rådgivningssessioner med en certificeret og erfaren terapeut. Vejlederen er en neutral part, der har træning i at hjælpe teenagere med at åbne sig for deres følelser, følelser og bekymringer. Varigheden af disse sessioner varierer mellem teenagere.
Kilde: airforcemedicine.af.mil
Teenagere skal få det til at føle sig godt tilpas med deres besøg. For at de skal gøre det, skal den valgte terapeut være en, som de komfortabelt kan kommunikere med under sessioner. I dag er det almindeligt, at teenagere går i terapi for at hjælpe dem med at udtrykke sig, få klarhed om deres tanker og hjælpe dem med at forstå, hvorfor de opfører sig eller reagerer på en bestemt måde. Dette er alle emner, der ikke kategoriseres som lidelser, men som i sidste ende kan påvirke aktesproblemer.
Teenagere og unge terapeuter er grupperet i flere kategorier. Fordi individuelle behov varierer, vil den terapeutiske tilgang også variere. Når man søger en terapeut, er det vigtigt at finde en, der er uddannet til at imødekomme barnets behov. I visse tilfælde er en kombination af muligheder nødvendig. I sidste ende bestemmes kategorien af terapi normalt af det eller de problemer, der behandles.
Her er kategorimuligheder at overveje.
En kvalitet teen terapeut er i det væsentlige en, der er certificeret og erfaren i at arbejde med teenagere. Sessionerne skal afholdes i et sikkert og behageligt miljø, og alle legitimationsoplysninger skal vises til offentlig visning. En kvalitetsterapeut vil være i stand til at bryde barrierer og hjælpe dem med at nå en vis grad af komfort. Dette finder ikke altid sted med det samme, men over tid skal det ske. Dit barn skal have et tillidsfuldt forhold til den terapeut, de ser. Det skal være let at afgøre, om terapeuten og teenageren passer godt efter to eller tre sessioner. Hvis en teenager ikke kan lide eller oprette forbindelse til en terapeut, skal du fortsætte med at kigge, indtil de finder en der fungerer for dem.
Kilde: dodlive.mil
Når du søger en kvalitetsterapeut, skal du huske et par ting.
Husk at overveje placering og omdømme i søgen efter en terapi til en teenager. En bekvem placering gør det muligt for teenageren at deltage i de fleste eller alle sessioner. Vigtigst er det, at den valgte terapeut skal have et oprindeligt ry i branchen. Begge disse overvejelser hjælper med at levere de bedste resultater for teenagere, der beskæftiger sig med problemer.
Årsager til at søge behandling for teenagere
Teenagere kan have brug for terapi af forskellige årsager. De fleste mennesker relaterer negative associeringer med terapi, men det er et positivt bidrag af mange grunde. Nogle teenagere søger rådgivning eller terapi for at hjælpe dem med at føle sig bedre om en bestemt situation i livet. Andre har muligvis brug for det på grund af en dramatisk livsændrende begivenhed eller psykiske problemer. Teenagere fra en række forskellige demografiske kategorier ser angst og depression som et alvorligt problem, der påvirker deres jævnaldrende. Mere end 65% nævnte mental sundhed som et stort problem, mens mindre navngivet mobning eller stofmisbrug var et stort problem for teenagere.
Mentalt helbred
Denne kategori involverer teenagers reaktioner eller følelser med hensyn til forhindringer, der opstår i livet. Næsten alle vil støde på en situation, der får dem til at føle sig ubehagelige eller tabte. Imidlertid er ikke alle mentalt parat til at håndtere situationen. Når følelser af angst eller usikkerhed bliver en regelmæssig begivenhed, kan det være relateret til psykiske problemer. Teen terapi er designet til at hjælpe teenagere med at behandle disse følelser korrekt.
Psykiske sundhedsproblemer kan opstå af:
Kilde: rawpixel.com
Disse og lignende spørgsmål om mental sundhed er grunde til at søge behandling for teenagere. Det giver udtryk og helbredelse for at hjælpe dem med at genvinde den nødvendige tillid til at genoptage en sund mentalitet.
Før planlægning af den indledende aftale om teenterapi
Før du planlægger den første aftale, skal du stille et par spørgsmål om det potentielle valg. Disse spørgsmål skal præsenteres under høringen. At få svarene kan hjælpe med at vurdere terapeutens kvalitet for at sikre, at penge og tid ikke spildes.
Det er vigtigt at sikre, at den terapeut, du vælger, har træning og erfaring i behandling af teenagere. Nogle terapeuter er kun uddannet i voksenterapi.
Terapeuten skal vælges ud fra deres specialområder. Sørg for, at terapeuten er vidende i behandling af symptomer, som teenageren præsenterer.
Nogle terapeuter er ikke komfortable med at acceptere visse forhold, som teenagere har, fordi de ikke er sikre på, at de har den nødvendige uddannelse til at rådgive teenageren tilstrækkeligt. Spørg dem direkte, hvis de har erfaring med behandling af sager, som teenageren oplever.
Efter den første aftale, opfordre teenageren til at diskutere, hvordan de har det med terapeuten og sessionerne. De stærkeste indikatorer for, at processen vil være vellykket, er at teenageren er komfortabel og føler, at de passer godt sammen. Det kan hjælpe med at planlægge behandlingsindtagssessioner med flere terapeuter for at bestemme, hvilken der passer bedst. Efter at det er besluttet, skal du vælge den, der passer bedst til teenagers behov og komfort. Det er acceptabelt at se sig omkring, indtil du finder en terapeut, der føler sig rigtig.
Kilde: jble.af.mil
Hvis du er forælder eller værge og overvejer at behandle din teenager, skal du kontakte en professionel terapeut. De fleste mennesker er tilbageholdende med at tale om deres problemer, men terapeuter er uddannet til at opbygge et forhold, inden de begynder at stille personlige spørgsmål.
Tilskynd dem til at deltage i et par sessioner, før de træffer en endelig beslutning om, hvorvidt de føler, at det virker for dem eller ej. Fortæl dem, at emnet kan tages op igen på det tidspunkt, og du vil overveje andre muligheder, som de måske føler, fungerer bedre for dem.
Når teenagere nægter behandling, skal du planlægge et besøg for selv at mødes med en terapeut. De kunne rådgive om den bedste måde at komme igennem til din teenager og anbefale teknikker eller strategier, der hjælper teenagere med at tackle deres problemer. Det er bydende nødvendigt, at uløste følelser, negativ adfærd og angstproblemer aldrig ignoreres, men altid behandles med professionelle behandlingsforanstaltninger.
Hvis din teenagers adfærd og søgning efter en mental sundhedsudbyder forårsager stress på dit forhold til din ægtefælle eller partner, kan du begge have gavn af terapi. Det er vigtigt, at par forbliver stærke og forbundet for at tilbyde den støtte, som deres teenagere har brug for, når de beskæftiger sig med livets problemer.