Kilde: rawpixel.com
Hvad er den bedste ægteskabsrådgivningsbog på markedet? Er der en anerkendt forfatter, der er mere betroet end andre? Eller handler den bedste ægteskabsbog om legitimationsoplysninger, skrevet af en læge eller endda et team af psykologer? Det kan være svært at finde ud af svarene på alle disse spørgsmål og derefter nogle, og det betyder, at mange mennesker aldrig kan finde den rigtige bog til at hjælpe dem undervejs. Men hvad nu hvis du kunne finde en god bog, der var designet til at hjælpe dig og din partner med at opleve det bedst mulige forhold?
Sandheden er, at der ikke findes nogen bedste ægteskabsrådgivningsbog, da værdien af en bog og forfatterens visdom er noget relativ til hver læserens synspunkt. Der er visse bøger med et stort antal læsere. Visse bøger kan hjælpe dig og din partner med at forstå bedre, hvad du står over for i dit liv, og hvad du også kan gøre for at forbedre dit forhold. Men det vil være op til dig og din partner at bestemme, hvilke bøger der er de bedste, og bare hvilke der vil gøre den største forskel for din specifikke situation.
Eksempler på mest solgte bøger
'Hold mig tæt'af Dr. Sue Johnson er en type kristen kursusbog, der er designet til at hjælpe dig og din partner med at have samtaler, der sætter dig i den rette tankegang for din fremtid. Disse samtaler hjælper dig med at skabe et stærkt tilknytningsbånd og opbygge det kærlighedsforhold, som du leder efter i dit liv som et par. Det hjælper dig med at lære om at fokusere på dine følelser og lære at reagere og interagere med hinanden mere sundt og konstruktivt, så du kan tilbyde og modtage den kærlighed, som dit forhold fortjener.
'At få den kærlighed, du vil have'af Harville Hendrix er en anden kristen kursusbog, der fortsat opdateres, og den har endda en projektmappe, der kan hjælpe dig og din partner med at forstå bedre, hvad det er, du ønsker og fortjener i dit forhold. Det er fyldt med forskellige kapitler om, hvordan man kan slippe af med negativitet, og hvordan man interagerer positivt med hinanden. Ikke kun det, men du får øvelser og anden information inkluderet lige i den almindelige bog. Det er designet til at hjælpe dig og din partner, uanset om du søger professionel rådgivning og hjælp eller ej.
'Før du siger, jeg gør'af H. Norman Wright og Wes Roberts er nøjagtigt, hvordan det lyder, en kursusbog før ægteskab, der hjælper dig og din partner med at forstå, hvad det vil betyde at blive gift og lige hvad du har brug for at vide om hinanden og det engagement, du & rsquo ; laver inden du gør det. Det er en projektmappe, der er designet til at hjælpe dig og din partner med nogle vigtige diskussioner om, hvad det betyder at føle sig elsket, have konflikter, din fremtid sammen og opbygge en familie og endda økonomiske problemer. Alle disse spørgsmål får dig til at fokusere på, om dette er den rigtige person for dig, og der er endda andakter og andre projektmapper forbundet med det.
'De fem kærlighedssprog: Hvordan man udtrykker inderlig forpligtelse over for din kammerat'af Gary Chapman handler om at lære, hvad din partner ønsker og har brug for af dig i dit forhold. Hver af os føler og oplever kærlighed på lidt forskellige måder, og det bedste, du kan gøre for dit forhold, er at finde ud af mere om, hvad din partner har brug for for at føle kærlighed. I de fleste tilfælde viser vi kærlighed på den måde, vi ønsker at modtage det, men det er sandsynligvis ikke den måde, din partner ønsker at modtage det på. Ved at lære, hvad din partner har brug for for at føle sig mere værdsat og elsket, vil du være bedre forberedt på at holde dem bedre i forholdet og holde dem mere sikre i, hvordan du har det.
'Ting, jeg ønsker, at jeg var kendt før vi blev gift'af Gary Chapman handler om at forstå ægteskab og hvad det betyder, men det handler også om ting som hvordan du og din partner kan tale om forskellige problemer, der er almindelige problemer i et forhold, og hvordan du kan lære at løse dine forholdsproblemer. Det handler også om ting som forventninger og hvad der kræves for at få et ægteskab af høj kvalitet. Denne bog handler om at helbrede de problemer, du måske har i dit forhold og lære, hvad du kunne gøre for at gøre tingene endnu bedre fremover. Selvom du synes, du har et godt forhold, kan denne bog hjælpe dig med at gøre det endnu bedre.
Kilde: flickr.com
Forståelse hvor forfatteren kommer fra
Det er ikke nok bare at se på, om forfatteren er en, som folk kan lide, eller at bogen er en, der sælger mange eksemplarer. Det er også vigtigt at overveje dybere spørgsmål om forfatteren, såsom deres legitimationsoplysninger. F.eks. Er forfatteren specialiseret i parterapi? Tilhører forfatteren organisationer som American Association for Marriage and Family Therapists (AAMFT) eller American Association for Sex Educators, Counselors and Therapists (AASECT)? Ved forfatteren, hvad de taler om, eller har de noget at sikkerhedskopiere, hvad de taler om?
Det virkelige spørgsmål er, har denne person en historie med at arbejde med klienter en efter en, eller er personen bare en forfatter, der skriver generel information? Du vil være sikker på, at hvis du læser en bog, og du stoler på det med dit forhold, ved du, hvad det vil gøre, og hvordan det vil hjælpe dig. Hvis forfatteren ved, hvad de taler om, er chancerne for, at det hjælper dig meget. Hvis de ikke har erfaring hverken fra første hånd eller fra at arbejde med par, er chancerne for, at de ikke ved, hvad de siger.
Du vil have en bog skrevet af en forfatter, der er informeret. Det kan betyde nogen, der har været der, i den situation og skriver om deres egne oplevelser, og hvad der hjalp dem. Det kan også betyde nogen, der har brugt meget tid på at studere par og forhold og har forsket meget i emnet. Eller måske er det nogen, der havde arbejdet med par og set, hvad der fungerede og ikke fungerede, når disse personer arbejdede med at forbedre deres forhold og genopbygge deres liv.
Kan den bedste ægteskabsrådgivningsbog erstatte en terapeut?
Kilde: rawpixel.com
Det virkelige spørgsmål er, om du kan købe en bog til en meget lav pris og spare enorme summer med at skulle betale en terapeut. Selvfølgelig kan du få et stort væld af information og visdom ved at læse en vellykket bog. Du kan lære nye mestringsstrategier eller kommunikationsregler, der kan hjælpe med at styrke dit ægteskab. Du kan gøre store fremskridt i dit forhold, og du kan foretage forbedringer, som du aldrig ville have gjort nogen anden måde. Bøger er en uvurderlig ressource og en, som du ikke bør overse, når det kommer til at ændre dit forhold.
Problemet er, at selv den bedste ægteskabsrådgivningsbog ikke kan give specifik rådgivning, der gælder for din unikke situation. En rådgiver, der giver dig tilpasset og personlig rådgivning, kan give dig den opmærksomhed og de unikke eksempler, som en generaliseret bog ikke kunne give. Når alt kommer til alt er en bog målrettet mod at hjælpe par med en generel idé, såsom samtale eller løsning af økonomiske problemer. Det kan være noget, som du og din partner har brug for at arbejde på, men det er måske ikke det eneste, du har brug for at få hjælp til, og hvis du kun fokuserer på bogen, lægger du ikke mærke til den anden områder, du kan bruge hjælp.
For eksempel, hvis din partner har et unikt job med en række udfordringer at løse, eller hvis du bor i en bestemt by, kan der være geospecifikke problemer at tackle. Svaret kan meget vel være et kompromis mellem overkommelig boglæsning og dyr personlig terapi. Online terapi giver chancen for at tale med en licenseret og erfaren rådgiver og en, der har haft erfaring med at give vejledning til par. Hvis du kan kombinere de to ting, får du de bedste resultater, fordi du har arbejdsbøger og guider, der kan hjælpe dig, når du ikke er i en session, og du vil have en rådgiver, der kan håndtere mere specifikke problemer.
Hvis du ikke vil deltage i nogen form for terapi (som du absolut burde), bliver en bog bedre end ingenting, men du bør ikke bruge den i stedet for noget. At få den personlige, en-til-en-terapi, som du og din partner kan bruge, bliver et vigtigt skridt, og det er noget, der vil være uvurderligt, når det kommer til at løse problemerne i dit ægteskab. Hvis du ikke kan få eller få den slags hjælp, skal du se på bøger, der kan hjælpe dig med så mange af de forskellige problemer, som du og din partner muligvis har. En bog kan gøre en stor forskel, hvis du er villig og i stand til at bruge den.
Websteder som ReGain.us tilbyder rådgivning til både nygifte eller forlovede par såvel som par, der har haft problemer eller endda tunge konflikter. Rådgivere kan nå ud til en eller begge partnere og tilbyde personlig rådgivning. Nogle gange gør den personlige tilgang hele forskellen. Bare sørg for, at du finder nogen, som du og din partner har det godt med, og at du begge vil være åben og ærlig med hvert trin på vejen.
